為什麼嫉妒人很易而饒恕人很難?

因為大多數人的天性是自私, 自我中心好重, 所以嫉妒人很易而饒恕人很難.
你可以看看那些真心去幫助別人的人, 是絶少發裨氣, 而且好難去生氣別人的.
由此可證明這並不是情緒問題, 是修養和真誠的問題.

嫉妒每一個都會有, 但嫉妒都有分好 / 壞, 要視乎你自己的想法是積極向上將它視為奮鬥目標 還是 刻意存心咀咒啦.

其實你不要經常想住那些不開心的事, 想著不開心的人和事都會令你好辛苦, 如果那人或事你很難饒恕的話, 你不用刻意去強迫自己去饒恕人, 你只需要不好再想它, 只想一些和做一些對自己好的事那便足夠了, 或你可以將那恨人的心思化作幫助其他人的動力, 那會隨住時間和你自己善心令自己更開樂.

如果每當你要恨人或將要生氣時都先吸一口氣停留3秒, 後再想一想, 那麼你對件事必然再有不同的看法.

我知講是好易做就好難, 好似做運動減肥一樣, 要有恆心, 每日都要提一提自己,
本人仍在努力中, 但人生已有變化, 變得比以前開心.

為什麼嫉妒人很易而饒恕人很難?

因為 : 自己自尊心太強 /

覺得個天吾公平 , 想得到公平對待 , 吾想受傷害 !

如何管好自己的情緒?

先做好自己本份 !

1) 只要吾同人比較就吾會嫉妒人

2) 只要記得毎個人都會犯錯 , 一定要比機會人

3) 用平常心對事 , 吾對人 , 心存饒恕 / 原諒人之心 !

只要你心平氣和就OK