我想高d啊!!~

你年11歲 ... 142高 ... 阿爸 163CM ...媽 153CM
現代孩子, 由於營養豐富, 不會因父母不高, 而影響下一代會矮
有時反而會驚營養太過量, 多食垃圾食物, 又少運動, 引致肥胖, 影響長高

現有些提議給你作參考 ...
我算唔算矮啊?

1.你唔算矮, 同時你仍未發育, 如果能依照上面位仁兄做

每日適量做運動 ... 打籃球, 跳繩, 都有一定的幫助
多呼吸清新鮮空氣
2.均衡營養 ... 避免偏食, 多飲有益湯水, 依照食物金字塔份量做
保持大小便暢通
3.早睡早起, 避免夜瞓, 影響長高
4.常常保持心境開朗
5.愛惜身體, 小心健康, 避免生病
試問一個青少年常常生病, 又怎會有時間去長高呢!

祝你開開心心, 快高長大

飲牛奶,
跳繩,
早睡早起(最好10點鐘訓),

你得11歲,仲有得高-_-
都仲未發育完,11歲
142高 差唔多架啦
跳多D繩,打下籃球啦
唔係老套,真係有用; )