打沙包有咩要注意...
安全方面要點做
點打先唔會傷到自??
打沙包有咩要注意？
2009-12-05 3:33 am
回答 (1)
2009-12-05 3:40 am
✔ 最佳答案
先練吓拳上壓
強化手背的皮
小心會擦傷的皮
如果你用腳踢jump back kick
個沙包最好停响度
否則好容易整傷膝頭哥!
收錄日期: 2021-04-23 23:35:40
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