按摩有什麼好處?

2009-12-04 10:36 pm
按摩有什麼好處?
香港人喜歡按摩嗎?

回答 (4)

2009-12-10 8:18 pm
什 麼 是 BB 按 摩 ?
BB 按 摩 利 用 BB 的 自 然 反 射 來 刺 激 肌 肉 活 動


為 甚 麼 BB 需 要 按 摩 和 做 體 操 ?
於 孩 子 發 育 的 關 鍵 期 , 家 長 可 透 過 按 摩 改 善 BB 呼 吸 、 血 液 循 環 及 強 加 消 化 系 統 、 從 而 改 善 BB 肚 風 及 腸 痛 問 題 , 亦 可 加 快 早 產 嬰 兒 生 長 速 率 。

另 有 研 究 顯 示 , BB 體 操 更 可 增 強 嬰 兒 手 腳 協 調 及 靈 活 性 、 增 加 柔 韌 度 及 力 量 , 促 進 BB 食 欲 、 改 善 睡 眠 以 及 幫 助 BB 提 早 語 言 發 展 。

美 國 兒 科 學 會 指 出 :
" 有 適 當 刺 激 的 環 境 對 嬰 幼 兒 的 發 展 極 為 重 要 "
" 缺 乏 環 境 刺 激 會 令 嬰 幼 兒 發 展 緩 慢 "



以上資料由FitHealth - 一站式醫學運動中心提供
Website: www.fithealth.com.hk
Blog: http://hk.myblog.yahoo.com/fit-health
2009-12-10 2:47 am
保健按摩是中醫按摩推拿科的延伸,是通過手法作用,在人體體表和穴位上,可以起到一個生物物理作用和生物化學作用,這樣就達到了舒經活絡、宣通氣血、緩解肌肉痙攣、活血化瘀、消腫止痛、散風、祛寒的目的。中國的保健按摩與西方的保健按摩是不同的,西方是以解剖學為基礎來進行放鬆的按摩,中國的保健按摩是在中醫的理論指導下進行的。在頸部、頭面部的一些結合穴位的按摩方法可以安神定志、清熱明目;在脖子上按揉,可以解除肌肉疲勞,還要對肩部和後背部進行按揉,因為頸部的肌肉都分佈在這裡,最後再對胳膊進行按摩。

中醫推拿學是傳統醫學的組成部份,通過手法作用於人體體表的特定部位,對機體生理、病理狀況進行調節,達到防病治病的目的,無副作用,對人體的健康保健有一定作用。

中醫推拿以均勻、有力、柔和而滲透的手法降低患者肌肉的張力和組織的粘滯度,使手法的效應能轉之於內,達到深處的筋脈骨肉,甚至臟腑;解決與肌肉緊張有關的問題,並消除肌肉崩緊的狀態,促進新陳代謝,疏通經絡,行氣活血,達到保健強身之效。
2009-12-05 2:08 am
香港人喜歡按摩是因為工作壓力大, 另身體繃緊, 希望舒緩一下.
而我個人喜歡按摩, 是因為可以另血液循環好些, 抽筋情況改善.
2009-12-04 10:50 pm
按摩可以把身體放鬆,日日打機嗰d人可以按下,同(月)位按摩唔同,(月)位按摩係會好用有power咁按下去,按摩係軟,唔係好用power的!
參考: 我的知識


收錄日期: 2021-04-19 20:46:44
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20091204000051KK00590

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