關於穿彈性襪的一些問題

騎單車穿 醫療級 彈性襪 防靜脈曲張
2010年 03月24日
根據調查統計，25~40歲女性平均約每2人就有1人有靜脈曲張。自單車運動風盛行以來，

李相台醫師提醒，一般民眾從事單車運動時，應穿著一級醫療級彈性襪預防靜脈曲張，若確診出

現靜脈曲張一、二期症狀，進行單車運動時應穿著二級以上適合自己的醫療級彈性襪，否則容易

因過度運動使症狀更嚴重；同時，運動後建議配合伸展操，幫助下肢靜脈血液循環。

2011-06-20 21:49:37 補充：
報導╱王心怡　攝影╱王文廷、周頌德
靜脈曲張是靜脈瓣膜無法正常幫血液回流至下肢的血管病變，多因工作、懷孕、荷爾蒙及遺傳造



成。民眾騎單車時，若本身下肢循環不好，又因騎腳踏車肌肉加壓，使腿部血液循環加速，血液

處在高壓狀態，無法通過循環不佳的狹窄血管，血管就會膨脹扭曲，導致靜脈曲張。台北榮總心

臟血管科主任賴曉亭提醒，靜脈曲張發生後只會更嚴重，已病變血管需透過手術消除，日常保健

及運動時防護工作極為重要。

2011-06-20 21:49:49 補充：
報你知 何謂醫療級彈性襪
醫療用彈性襪以毫米汞柱(mmHg)為壓力單位，設計為漸進式，由腳踝向上遞減壓力，促進下肢

血液回流，壓力級數分為四等級，一到四級分別為18~21、23~32、34~46、大於49(mmHg)，

市面上醫療器材行通常有半統襪及褲襪兩種形式可選購。一.二級醫療彈性襪為預防之用，養成於

運動、工作、搭乘飛機時穿著，可有效預防靜脈曲張；確認已出現症狀者，則需依照醫生建議使

用三級(含)以上醫療彈性襪。

2011-06-20 21:49:54 補充：
這樣做
運動後，下肢血液循環加速，可穿一級醫療級彈性襪進行下列6招伸展操，預防靜脈曲張；若已患有靜脈曲張者，須依醫師建議穿三級(含)以上醫療級彈性襪做伸展操，防症狀加劇；平時久坐或久站，也可選幾招操作，助下肢血液循環。運動後儘量全程操作，避免腿部血管膨脹回流不易，反加劇靜脈曲張。

妳好....我是維娜絲進口彈性襪業務 吳先生
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妳好，我叫楊楊^^
是優絲貝拉健康彈性襪的業務專員~


其實有D數的襪襪不能夠亂穿
D數越高越緊 但是不代表越緊就越好
選購醫療彈性襪是要依你腳的狀況選購適合你的彈性襪
如果已經有靜脈曲張 或者長期久站久坐者都是需要的
還有孕婦也是需要的^^


這是我的無名 http://www.wretch.cc/blog/thisdai/21664147
上面有襪襪的價錢~目前配合護士節有再做促銷哦~
如果有需要或者對靜脈曲張有任何不解的
都可以打電話來問哦^^
請記住我是「楊楊」~
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你可以到大醫院附近的醫療器材店買..一般的..例如:康X美,屈X室.沒有在賣壓力係數很大的褲襪...一般的.例如:康X美,屈X室.大多賣保健型的..壓力從70~100~140~我都是到醫療器材店買..可以買到280~4佰多的..很緊唷..你要習慣穿才可以..可以防止靜脈屈張也可以塑大小腿..但很多人不習慣穿這麼緊的襪子..一雙從400~900之間不等..有分進口跟台製..不要被貴去了..如果商家告訴你有啥磁石.紅外線的碗膏..都不要相信..就是買最一般最傳統的效果最好~加油..
穿的方式，放在床邊.一起床就要在床上穿完。不要刷牙完.吃完早餐..已經起床
很久才穿..這樣基本上效果很差.或是完全沒效果..
減肥真的是一條好辛苦的事~千萬不可以睡覺的時候穿.血液循環會不好..