東亞運動會七人欖球的規則和玩法?!急急!!!!!!

基本規則．持球員可以球員抱球向前進，也可以向前踢球。

．持球員只能向側後方傳球，不能向前傳球。

．球所在位置向左右兩邊拉出的虛擬直線叫「越位線」，攻方球員必須留在越位線的後方，不能越位。

．持球員被防守方擒抱倒地時，必須立刻放開手裡的球；而擒抱別人的球員必須立刻放開對方

得分

． 球被帶入或踢入對方達陣區時，攻方球員以身體帶球壓地稱為達陣，可得5分。

．達陣之後攻方可以由任一位球員自達陣點與達陣線的垂直線上任一點再射門一次，若射入球門可再得2分。

． 比賽中持球員可以用落地踢球射門，射入可得3分。

． 對方犯規後的罰踢可以直接射門，射入可得3分。

玩法
傳統的橄欖球競賽雙方各派15名球員上場，比賽場地為長方形草地，球場兩端各有一「H」型球門。比賽目的是持球衝到對方球門線後方以球觸地得分，稱之為達陣 ，達陣得分後可再取得一次罰球射門機會；另亦可以在比賽中踢球越過球門橫桿上方而得分。當比賽時間結束時，以得分較多者獲勝。比賽過程中，防守一方可擒抱攻方持球員以阻止其進攻，但擒抱方式與位置均有所限制，以避免選手受傷。
by Mr.Ken