上落樓梯肌肉問題
2009-11-23 7:23 am
有一些人肌肉有問題引致上落樓梯有困難.....那究竟是哪一塊(些)肌肉出現問題?同是什麼問題?
回答 (1)
2009-11-28 5:47 am
✔ 最佳答案
上樓梯主要會用大腿既肌肉, 上面果舊叫Quadriceps, 後面果舊叫hamstring, 上樓梯通常都會係用Quadricep,所以行得耐你會覺得大比上面會酸軟,,呢兩塊muscle是但一塊唔夠力, 都有可能會導致受傷
參考: 自己
收錄日期: 2021-04-15 22:17:52
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20091122000051KK01846