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西藏(藏文:བོད;威利:bod,拉薩音:[pʰøʔ]),古稱吐蕃,位於青藏高原之上、喜馬拉雅山以北,是藏族以及門巴族、珞巴族的原住地,現今亦有部份漢族居民。西藏是地球地勢最高的地區,平均海拔有4900米,因此有「世界屋脊」之稱。
西藏在公元7世紀由松贊干布首次實現統一,其後分裂成諸多地方政權。1640年至1950年期間,西藏實行名義上以達賴喇嘛為首、行政上隸屬清朝的神權統治。1913年,十三世達賴喇嘛把清朝的軍官驅離拉薩同時宣告自己對西藏的統治,這通常被理解為西藏獨立運動之始源,但達賴喇嘛的宣告嚴格來說並不符合現代術語中的獨立宣言,且亦從未被承繼清朝的民國政府以及任何一外國所承認。另外,達賴喇嘛在隨後的幾年中都表達出「傾心內向」的意願。1950年,中國共產黨在取得昌都戰役的決定性勝利後,正式把西藏納入中華人民共和國,之後1954年十四世達賴喇嘛被選舉為第一屆全國人大副主席,但其於1959年率眾離開西藏,在印度達蘭薩拉組建成西藏流亡政府。1965年9月1日,西藏自治區正式成立。傳統意義上的藏文化圈由以下三個部份組成,其「安多」地區涉及青海省、西藏自治區、甘肅省及四川省的部分地區,「康區」涉及四川省、西藏自治區、雲南省及青海省的部分地區。康區西部和衛、藏、阿里組成西藏自治區。
中華人民共和國所說的「西藏」指的是西藏自治區(威利:bod rang skyong ljongs),而傳統的西藏範圍包括目前受印度控制但中國聲稱擁有主權的藏南(即現印度管轄的阿魯納恰爾邦),基本相當於明、清中後期和民國時期由拉薩地方政府所管轄的整個區域。西藏流亡政府定義的「西藏」,又稱「大西藏地區」,則包含當今西藏自治區、青海大部以及小部份的甘肅、四川、雲南,其總體面積相當於現西藏自治區之兩倍,大致相當於唐代以來藏族的傳統聚居區。廣義的藏語文區域和藏民族區域還包含不丹、錫金與拉達克。