我也忘了是夢到什麼,但醒來的時候感覺不是很好。
以前睡覺時,房門外(客廳),只要有電話響或是什麼聲音,我總是聽的到,也有可能因此被吵醒。
可是現在,一睡就睡的很沉,一睡就是12個小時左右。且,中間都沒醒來過。
這幾天,一直很害怕睡覺
突然很怕自己去睡之後,會一覺不醒
是我太閒了才會這樣亂想嗎?
我該去看心理醫生還是精神科呢?
更新1:
睡完後就跟平常一樣啊,沒什麼感覺 之前有用鬧鐘叫過自己,可是根本起不來,它一響我馬上就關掉繼續睡 有時候醒來還會想說鬧鐘怎麼沒響是不是昨天沒設定好= =