熱量低又便宜的零食

7-11有在賣一種蒟蒻熱量只有33大卡~


好像只有35元左右

還有海苔也是

熱量只有20幾大卡而已~價錢應該也算便宜的

如果嘴饞....的時候~也可以吃些水果喔

但是這些在8點過後就盡量別吃了(晚上)



★益齒達健怡糖售價／5.9卡 全家
不含糖的口香糖可以在牙癢癢的時候殺殺時間解饞，每粒熱量僅5.9卡，有檸檬及柳橙口味。

★宇成朝鮮調味紫菜／7-ELEVEn

★蒟蒻干五香／黑胡椒／33大卡7-ELEVEn、萊爾富
在辦公室十分受歡迎的低熱量零食，重口味的設計

★蒜味蒟蒻干厚片／33卡 萊爾富
這款做的是蒜味厚片風。

★韓國海苔／ 0卡 宅配訂購
最近在辦公室竄紅的低卡零食，有辛口、哇沙米芥末等口味。

夏威夷豆那我首推黑美豆豆
他們家的夏威夷豆好吃口味也比較多
不像一般大都只賣鹽味跟原味
他們除了上面那二種口味

另外還有可可、椒鹽芥末、楓糖、蒜味
而且他們雖然加了調味但豆子卻沒有變的不好吃
這才是我推薦的理由

有些店家不知道為什麼加了口味
豆子的口感就會變的怪怪的
因為我本身也是很喜歡吃夏威夷豆
所以對於豆子本身的口感還蠻挑的=.=+


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