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脫髪 ，是因人缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃、分叉；缺植物油、維生素Ａ、蛋白質和碘時頭髮會發乾、無光澤、容易折斷；缺維生素Ｂ群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落現象。脫髪的現象主要發生在中老年人、病患者、天生遺傳、保養失當的人身上，受到輻射的影響也會脫髮。
女性脫髮的原因
脫髮的原因很多，當中有遺傳和精神壓力所引致。
由於很多女性都會節食減肥瘦身，到導致脫髮現象。因為節食，令身體的蛋白質攝取不足，而蛋白質是頭髮的成要成份，會令女性頭髮變得稀疏和髮質較差。
防脫髮方法 : 簡易篇
要做到防脫髮其實不難，你也可以做些頭髮護理的工夫來防脫髮。
簡單如每天早上和晚間的時間都梳理頭髮若百餘次，這樣能夠刺激頭皮，讓頭皮得到按摩和令血液更循環。但當然要選一把適合的好梳子，否則每次梳頭反然會掉很多頭髮。
另一個防脫髮的方法，就是不會固定一個髮型太久。因為頭髮分開的地方會受到陽光的照射，會比較乾燥，頭髮會較容易掉落。
中醫認為頭髮代表著身體的健康，所以，你的飲食習慣對髮質有很大的影響。吃海帶、牛奶和生蔬菜對頭髮健康都很有幫助。
也要留意你的洗髮水是否適合自己的髮質，若轉換洗頭水後出現異常的脫髮現象，請立即停用！
Minoxidil 對脫髮的治療
使用minoxidil在治療脫髮上是一個意外的發現，因為minoxidil原來是一種用於治療高血壓的一種藥物，但服用minoxidil的患者身上的毛髮的會長得得特別多，於是誘發藥物人員的開發，發現minoxidil具備刺激毛髮生長的效用。
minoxidil藥水在治療雄性禿髮已經有十多年的時間了，而女性只可以選擇外用的治療方法，不能配合口服的治療方法。而minoxidil也適合兒童使用。
當然，不同的脫髮原因對治療脫髮方法也有不同，所以， 一定要向醫生咨詢了解清楚 。
了解脫髮的成因：脂脫
除了遺傳是脫髮的成因外，原來也有脂溢性脫髮的。
當你是經常使用腦力的人士，精神壓力又大的話，你要小心自己有沒有患上脂脫問題。由於頭皮的脂腺是最為發達，在刺激下會分秘皮脂，但當皮脂過盛時就會吸引愛好皮脂的真菌和頭蟎大量繁殖。牠們會吸取了你頭髮所取的營養，還會排放有害的新陳代謝物在你頭皮上，令你的頭皮出現慢性炎症。
這些真菌和頭蟎更會破壞髮囊，令頭髮更容易脫落，同時亦令頭髮的再生能力減退，若你不及時對脫髮問題作出治療，就會演變成禿頭的情況。由於，髮囊被破壞即使把這些寄生蟲殺死後，頭髮也再不會長出來。所以，當你發現自己有異常的脫髮情形，就要立即求醫！
食療防脫髮
中醫的角度頭髮能反映內在機能的健康，所以，吃多點健康的食物對身體也很重要的。
蛋白質對頭髮很幫助，如果身體缺乏蛋白質會令頭髮乾燥、生長緩慢，也會讓身體吸收足夠的脂肪，很多女士減肥瘦身，長時間不吃脂肪食物，令頭髮變得乾燥和稀疏。另外，維他命Ａ和Ｈ對頭髮的健康也很重要。而銀杏可以幫助血液循環，也可以讓頭髮生長得再好。
建議你先找醫生對正下藥
