✔ 最佳答案
其實開聲針系類固醇,好危險
你看孫耀威就知道
除非有非常緊要事
否則不要用外物來損傷聲帶
我見過的case可能是你的用聲習慣不當
你可以去上言語治療,言語治療師一定可以根據你的情況來定合適的療程
另外,如果因為你的聲帶出現問題,例如有聲帶結節或息肉的話
你可以看看中醫,用針灸或中藥幫你
2009-11-11 17:16:31 補充:
d歌星好似係打類固醇開聲針
大家都知開聲針係類固醇la.......佢既副作用有: 會影響兒童生長、圓臉、骨質疏鬆....但如果用intoxication既concept.... 最重要既唔係邊一種毒物(toxicant)毒d.....而係劑量(dosage)
只要適量就唔會出現副作用 ga la~~
保護聲帶有妙法
Do
1)保持聲帶得到適當的休息。
2)以適合自己的聲調及音量說話。
3)放鬆心情,保持身心愉快。
4)多休息,保持睡眠充足。
5)多喝清水。
6)多吃水分高的水果,例如:西瓜。
7)放慢說話速度。
8)說話時,要作適量的停頓。
9)唱粵曲時,應量力而為,而且時間不宜過長。
12)於睡前兩小時內進食。
2009-11-11 17:16:41 補充:
1)以氣音不出聲說話。
2)清喉嚨或習慣性咳嗽。
3)在嘈雜的環境下說話,例如:茶樓、麻雀館等,因為說話的人會輕易把說話的聲浪提高。
4)長時間不停地說話或唱歌。
5)說話急速。
6)激動地大力說話、大笑、大哭或大叫。
7)用過大、過小、過高或過低的聲音說話。
8)吸煙或進入人多吸煙的地方。
9)長時間逗留在太乾燥或空氣污濁的地方。
10)喝刺激性的飲品,例如:酒、咖啡、濃茶之類。
11)吃刺激性的食物,例如:煎炸、含香料或辛辣的食物。