依家開始打籃球...

我都係17,打左2年幾.17其實都唔太遲姐...
射波自己冇人射多d,同埋個姿勢要好.
你唔打學界,打3打3係冇問題
你而家唔好剷住,學下傳波同走位
如果你唔係好高打底,籃底識插板就ok

2009-11-08 11:13:29 補充：
首先,用左手慢慢向前拍 拍2-3個星期倒咁上下熟同穩
再練左右拍同沖

2009-11-09 15:45:37 補充：
冇話要拍幾多下個wor,你係街場唔係3on3咪拍囉

這裏可以幫到你
http://yayantt.host2.hndns.com.cn/yahoo.com.hk/hk/auction/1118037410

平時用左手拍下波!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

17 歲開始學打籃球可能比較遲,現在的小朋友很多四年級已經開始,香港籃球總也有幼苗的訓練計劃,不過有心唔怕遲,除非你決心進軍香港籃球壇或代表香港隊,否則祇作為一種運動,保持身手敏捷及身體健康,打到六七十歲都無問題,祇要你有心理準備要付出比小朋友多兩倍的努力就可以.

你的最大問題除了起步太遲,而且欠缺系統的訓練,〈放學之後射吓波遇到夠人數就鬥吓波,通常都是 3 打 3 〉,這樣會影響技術的全面性與進步的空間,我建議你應該上網找一些籃球訓練班,如香港籃球總會 〈www.basketball.org.hk〉,或者一些較低要求的社區籃球訓練班,由基礎開始學起再加上恒心練習,到一般球場與同學與波友鬥吓波都可應付自如,最緊要是亨受打籃球, OK

希望幫到你