坐月時喝什麽水部會涼

水都飲得, 不過要飲暖水, 如果可以有人幫到手, 最好整紅棗薑茶飲
我自己生完就飲圓肉杞子紅棗薑茶, 用黎代替滾水飲

用真空煲, 煲大約2支半--1.25升分量o既水, 放30粒去核紅棗, 幾粒圓肉(想甜D可放多少少), 杞子, 薑幾片 (薑係行血架, 幾片好啦, 等惡露排完先加多D), 煲滾放落真空煲, 我多數夜晚煲滾放落真空煲, 第二朝飲一日囉

如你身體沒有任何病痛,我介紹你用龍眼肉乾焗水飲或用薑粉

沖水飲,兩樣都適合坐月時飲用。另外你的惡露減少後都可以

用紅棗焗水飲。