鼻鼻上的凸起暗瘡印t3t

暗瘡成因
皮膚有很多皮脂腺，不停分泌油脂，由毛囊溢出，以潤滑皮膚及防止毛髮乾燥。青春期時候，由於內分泌，特別是雄性激素的影響，皮脂腺的分泌會大大增加，倘若分泌過旺，衛生不佳，皮脂便淤積在毛囊內，再加上空氣中的塵埃污染就會形成黑點，這階段叫「黑頭」。
淤積的皮脂令細菌滋生，引致局部發炎，使暗瘡充血，形成紅疹狀。最後產生濃液「白頭」，形成一個小瘡。
暗瘡的產生亦與很多其他因素有關，例如女性在月經前會較多暗瘡。皮膚不清潔，油脂性食物都會令暗瘡增加。精神緊張、情緒不定、缺乏睡眠亦更是導致暗瘡增加的重要因素。
處理暗瘡
~ 暗瘡是青春期常見的現象，不必過份憂慮，最重要的是保持皮膚清潔，勤加洗面。
~ 多喝開水，多吃蔬菜生果，保持良好大便習慣，減少進食油脂性食物，如煎炸食物、朱古力、糕餅、肥肉等；刺激性食物及煙酒類應要戒除。
~ 保持充足睡眠，作息定時，經常有適量的運動，運動後注意清潔。
~ 情緒不定，精神緊張及過份關注儀容以致日夜焦慮，都會令暗瘡驟增，所以應保持心情輕鬆，儘量令自己鬆弛。
~ 注意：切勿以手擠壓暗瘡，以免導致細菌感染。暗瘡在痊癒初期，不要用手揭痂，要讓它自然脫落以免做成疤痕或細菌感染。
~ 使用天然療法, 茶樹油, 檸檬草及蘆薈等, 有消炎, 安撫, 控油功效護膚產品。每星期做一至兩次深層潔膚面膜, 可徹底清潔污垢, 去除死皮。
去暗瘡印的最好的方法?
新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
1、多喝水
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
2、多攝取維他命C
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
3、有充足睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
4、塗美白用品
早晚塗適的美白用品或去印膏于暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
5、少吃味精食物
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。
小偏方
用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞勻，作磨砂，輕輕的磨兩分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
用治療暗瘡皮膚的mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三只或二只mask，每次只可用一只mask，輪住用。
洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
每天用白糖（姐系砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑 白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以！而且 是最廉價的化妝品了！
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在 醫學上來說，糖對傷口的合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉 (防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！
護理貼士
（1）毛孔粗大、黑頭以至暗瘡的根本問題是油脂與死皮積聚。
（2）避免使用黑頭貼，黑頭貼利用強大黏力將黑頭及毛孔污垢黏出，但同時也扯走表皮，令保護皮膚的角質層受損，長期使用會破壞皮膚彈性，令毛孔粗大。
（3）磨砂只能在毛孔周邊起作用，並非深層清潔的最理想方法。
（4）建議早晚使用含LHA的潔面產品，LHA是一種經過改良的溫和水楊酸，能溶解積聚的角質細胞。此外，維他命C及鋅都是能有效抑制油脂分泌的成分。
（5）面部皮膚的油脂腺在晚上特別活躍，而油脂從腺體排出到肌膚表面約需10至12小時，是故很多人也有午後泛油的情况，因此晚上使用控油產品至關重要。
（6）乾燥會令油脂腺分泌更多油脂以防止水分流失，令暗瘡問題加劇，故別忘了使用暗瘡肌膚適用的保濕產品。


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