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的而且確清瘦的人、減肥過度的女性患腎下垂的可能性非常大。原因是女性過度減肥,脂肪過少會造成腎下垂,另外,女性太瘦,腎容易下垂,下垂的腎牽拉血管會造成血尿、腎積水,而腎積水合並尿路感染的話就會引起尿頻、腰痛等不適症狀。比較瘦的人患腎下垂的可能性高,無論男女同樣如此。不過在臨床中女性看病數量更多,這些女患者或天生瘦弱,或過度減肥。
減肥過度會使脂肪變少,可能導致任何器官的下垂,比如胃下垂、子宮下垂等,但腎的下垂更容易發生。人體的臟器都是依靠脂肪包膜將其固定的,如果人瘦,器官周圍脂肪薄少,就會托負不住器官,引發下垂。腎臟較其他器官周圍的間隙組織更多,就更容易發生下垂了。
有些人天生瘦,體質較差,屬於中醫所說的氣虛體質(往往少氣懶言、語聲低微、乏力疲倦、常出虛汗)患上腎下垂的幾率也會更高。
按照下垂的程度,腎下垂可以分為輕度、中度和重度三種:
輕度是腎活動度為3cm,這時患者一般不會有感覺﹔
中度是活動范圍在3cm到6cm之間﹔
重度是腎的活動度高達6cm以上。
當下垂程度到達中、重度,患者就會出現腰痛、腰酸、血尿,造成腎積液、腎積水,而腎積水合並尿路感染就會引發腰痛、發燒、尿頻、尿急、尿痛,甚至會導致腎結石。
一般的腎下垂增肥是最佳的解決方法,不需要吃藥,不需要手術就能防止繼續下垂的趨勢。即使偶然出現疲倦、血尿等症狀都可以通過增肥方式解決。但如果反復出現血尿,腎部有積液,腎結石則一定做手術治療。
增肥可以制止腎繼續下垂,所以應該在飲食中多攝入熱量大的食物。不需要採取手術治療的腎下垂者可以請教中醫吃些調氣食物,如有小米、粳米、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。
這些食物有很好的健脾益氣的作用。食用的量不可過多,也不要太少,保持營養均衡。不過的建議你看中醫,讓中醫根據你的體質給你配合適藥膳。
不過; 若爲腎虧體虛,脾氣不升,肝鬱氣滯,濕熱蘊積,病位元在腎、脾、肝關係密切,中藥方面以補腎益氣爲主。治療方面可鍛煉腹腰肌,如: 仰臥起坐,直腿高舉等訓練提高腹壓以抗阻腎臟的下垂: 另外再配合中藥治療。