喝涼茶可以消除喉嚨痛嗎？

涼茶由多種藥材煲成，當中以廿四味成分最多，功效亦最多。
涼茶的功效︰清熱、解毒、去濕、消滯之外，涼茶中的茶多酚更可防癌、抗氧化、延緩衰老，功效多多。

喉嚨痛與細菌或病毒感染有關，必需清除細菌，才可痊癒。

喉嚨發炎是指咽部感染發炎。張口可見的部份叫咽，再深一點的才叫喉。喉嚨發炎的特徵是聲音變得沙啞，多數由感冒等疾病引起。咽部的發炎多數是病毒感染所致，故無須服用消炎藥，只有A型鏈球菌所造成的咽炎才需要消炎。一般病毒感染引起的發炎，症狀會隨病毒消失而退去。

治療方法




少說話

假裝自己是啞巴。


降低音調

如果非說話不可，克制點小聲說。


止渴

多喝水。


使用蒸氣

蒸氣可以濕潤喉嚨，建議浴缸內或廚房流放熱水，用毛巾蓋在臉上吸熱氣，或直接轉開蓮蓬頭熱水，自製蒸氣浴。


增加空氣濕度

睡覺或任何時間，調開潮濕機。


試試蜂蜜茶

茶加蜂蜜是傳統的喉嚨痛治療方法。


漱口要適度

每天一、兩次讓你感覺較為舒服，但是太頻繁，特別是市面上的漱口水，反會造成刺激。


冷凍治療

多喝冰凍果汁。


選擇好喉糖

含有甘油的是較好的選擇。甘油讓喉嚨組織保持濕潤。最好不用含薄荷或薄荷醇的喉糖，它們使喉嚨更乾燥而疼痛。


止痛藥

如Acetaminophen或ibuprofen。使用Aspirin時，用吞的，不用吸的。Aspirin用吸的，開始可能得到舒緩，但有可能刺激喉嚨，造成酸性灼傷。


先治療鼻塞

鼻塞讓你用嘴巴呼吸，刺激喉嚨。


致力改善各種過敏

如果真是過敏，抗組胺的藥物能有緩解作用，但會使喉嚨乾燥，記得多喝水，另外它也會使人昏昏欲睡。


攝取清淡食物

避免刺激喉嚨，吃低溫口味淡的食物。


不抽煙

香煙也是刺激物。

參考資料︰http://www.theqi.com/cmed/pains/pain7.html
http://www.twbbs.net.tw/3338229.html