我一向便秘得好勁,日日都要用便利通先去到次所...
有時用左都去唔到...
我見有個網話用冰水仲蜜糖泥飲可以,
我試第一次效果都幾好,但之後第2,3,4次就唔係好得...
之後人地話食桂格麥片幾好,但可以減下肥
我就買紅色果隻番泥+奶食
但有時好稀,有時好杰...
金我想問食麥片應該稀d好定杰d好?
咩份量?有d人話一碗...一碗既意思係湯碗定飯碗?
同希望你地提供一d食麥片既方法我
thx^^
桂格麥片(紅色)
2009-10-28 11:21 am
回答 (2)
2009-10-28 5:43 pm
✔ 最佳答案
紅色是即食而藍色是煲。麥片(紅色)有時好稀,有時好杰...是水温問題。水温低它會沉。想杰放去蒸1至2 分鐘會杰。稀和杰是個人口味反正食落肚。太稀加麥片;太杰加水。
便秘建議定時坐厠所可看報紙。一段時間(要試一星期可能有效)自然有得去
2009-10-29 12:49 am
其實除左食 麥片,本人感覺多食菜和多飲水才能幫助大便舒暢,自己也吃一湯碗麥片做早餐,但若昨日少食菜蔬,當天的大便..便會比較結,去得冇咁暢快.還有每天早上刷牙後,先飲一杯暖水才吃早餐,保證大便很快便去得順暢.
參考: 自己經驗
收錄日期: 2021-04-13 16:54:34
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20091028000051KK00133