✔ 最佳答案
蒸餾水或RO水,純蒸餾水即是不含任何雜質的純水!多半是實驗室用途,製作過程耗能不環保,喝蒸餾水實在不必要且不環保,RO(逆滲透)水,以前多半是一種工業用水的製程,因為有些地方水質較差,故需利用RO淨化水質才適合人飲用,也是耗能不環保的水!
礦泉水是內含一些礦物質的水,如鈉、鈣、鎂等等的金屬離子、氯離子、碳酸根、矽酸根等等的食用水,組成的礦物質,但看來源水質的狀況而定,但也有可能是人工添加礦物質的情況,所以一直有某某礦泉水口味很好的傳說。
喝什麼水會對身體有不良的影響,其實喝每種水都是只有單純讓身體補充水分的功能,最重要的是喝水的方法。
1.少量多次、忌大量灌水
2.喝溫水、忌冰、過熱!
3.水也是病菌繁殖的媒介、倒了水,忌放太久滋生病媒,喝水容器也要定期清洗
喝水能讓身體健康,個人不以為然,畢竟各種水裡的礦物質都是微乎其微的(標榜微量元素的個人就不多說,有可能對身體有幫助),什麼富含礦物質都是騙人的,太多的礦物質會讓水喝出怪味道!
把兩種水混在一起,其實是沒必要的,也沒意義的,但也不會影響健康、不過開封過的水,也還是要遵守盡快飲用完的原則。
2009-10-28 00:57:06 補充:
礦泉水機?唬人的噱頭!!
不知道他會提供什麼礦物質?
鈣、鎂、錳、鐵、鋅、銅這些礦物質,來源太多了,可以從食物中攝取,食物裡的這些礦物質會是水裡含量的數百或千倍之譜,這些礦物質溶在水裡的太少了,並不會被人體吸收的!
真的故意讓礦物質大量的溶在水裡,鈣鎂太多,水會有苦味,鐵錳鋅太多會有澀味,都是很難入口的水,保證你不敢入口!
硒是聽說是人類很重要的微量元素,最近被廣泛的討論,但是硒在地球可是非常的稀少,是非常貴的元素,強調這個元素的礦物水機,不簡單!!(當然也不要輕易被騙阿!)
2009-10-28 00:57:51 補充:
如果有強調金、銀就把這個礦泉水機砸了吧!!金、銀是鈍金屬、吃金銀金屬還沒事,吃金銀溶在水裡的離子等於是自殺,金銀離子可是非常可怕的毒物,是最可怕的重金屬毒物,會累積在身體造成傷害,就像前陣子有賣室內臭氧機,買臭氧機的也是等於自殺、人體吸入臭氧可是不同小可、他是最強的氧化物(比氯氣強上百倍以上)、致癌迅速造成人體老化,買他放在家裡不是自殺嗎???
2009-10-28 00:58:18 補充:
鹼性水更可笑了,一般純水(RO水、蒸餾水)pH值(酸鹼值)會很低約4~5,他因為是純水,會讓空氣的二氧化碳強迫溶於他變成碳酸,所以會呈現酸性,但是跟各位保證這個還是單純的水,對身體不會有任何影響的!!!!!!!礦泉水因為有含礦物質,所以二氧化碳不會溶於水中,pH值約8,是偏鹼性,所以這時有人說偏酸性的水不能喝,這是騙人的!!然後這些人把水加了苛性鈉,把水的pH調到10(不能調更高,會有澀味),然後強調這是鹼性水(多半都說比礦泉水更鹼性!!),對身體有健康!這根本是放屁,喝了太多鈉,就跟吃太鹹一樣,會高血壓的!!
2009-10-28 00:58:37 補充:
還有小分子水、這真的騙死人,什麼小分子水容易被人體吸收,根本是胡說八道!!喝水時機很重要,空腹喝大量的水真的是找死,因為人類血液的鹽分是吸引水分子進入的因素,如果空腹喝大量的水(礦泉水也是鹽分超低的水),大量的水分會立刻被吸收,這種血液忽然吸到大量水分,所有的濃度就突然變化,對身體真的是很傷,所以老人家說,運動後不能突然喝太多水,這是老一輩的智慧阿,但是運動飲料又不同,運動飲料的鹽分跟身體血液的鹽分是平衡的,他不會讓水分突然的被身體吸收,所以說小分子水是騙死人的!這樣應該很清楚了吧,你看了就不會想讓自己的身體太容易吸收太多的水分了!!
2009-10-28 00:58:55 補充:
多喝水有助排毒,這個見仁見智,吃了不好的食物喝太多水,反而水讓胃裡面不好的東西加倍被身體吸收!不過身體不適,多喝水是可以加速讓不好的東西排出的!