說謊成癮的解決辦法?

2009-10-21 12:42 am
各位大大,正如標題,本人覺得自己說謊說上癮了。我自問是一個說謊高手,我裝病,拿藉口逃避麻煩事,就是你想得到和超越想像的全都試過了。我從來沒有真正的被揭穿過,我是屬於以認真的態度在說謊的,我說的謊言大多數是善意,所以到目前為止都沒有人因此而受傷的。但是一旦謊言被識破時,被我騙的人會遭受很重的打擊。

大大們,我不是自負。其實有時候我自己也會被自己的謊話給嚇倒,因為有時候我自己編的藉口也編的太大,太過火(有時候我會用我家人過世了作故事,我婆婆都死了好幾次了。 (雖然她真的是過世了。))

大大們,我知道你們一定覺得我好過分,我知道,不然我不會在這裡尋找幫助。

我無意中看到這篇:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1609010909131
我覺得那回答者說的很好。我是真的很想停止這種生活方式,但是真的好難,我不能回去承認每一個謊話,然後指望人家會原諒我,這是不可能的。但是說謊真的令生活變得更加容易。我當然說謊是錯的,但是我真的不知道要怎樣做才好。

P.S. 我需要的是你們的解答和建議,請不要在這裡跟我說教。謝謝!

回答 (7)

2009-10-21 1:05 pm
✔ 最佳答案
從最基本日常生活面來著手~~您對每件該處理交代的事 都沒有事先完成

生活較懶散 自我主張也較強烈 ~~更是個超善良的人

只要把每件事 按時去完成 或不喜歡的人 事 物明確的表達出來

都可避免說謊的機會~~

人說出一個謊 做出傷害人的錯誤的事 在心裡會萌下種子

經過一段時日 它只會茁壯 不會枯萎~~之後會反應在人的生理狀態

病痛是免不了的!! 人以心來面對一切 心病了就影響身體<生理>的平衡

莫明的頭痛 胸悶 失眠 易怒 疑心 全身酸痛 等~~~

循序漸進的修正自己 自律性提昇後 就不會傷害到任何人了 本身會更

自在快活!

一起努力吧~~!!






2009-10-21 4:43 am
既然部分都是善意謊言偶看也不太需要去改辣~ 不過說謊前可以想成一定會被揭穿想著自己要承擔的後果,如果很嚴重的後果的那個謊。 !!就強烈克制自己別說它!!
2009-10-21 2:54 am
心理和心態=這世間上最能掌控你的人是你自己。

沒有人能真正改變你,你就是塑造自我的大師。

音樂、詩章、藝術、環境、好品性的人都是能輔助你戒除說謊的好方法。

2009-10-21 1:41 am
這樣的問題是可以處理的
無法控制的行為 衝動 這樣的情況是由於心靈方面在過去的引響
當你遇到不想面對 想逃避的人事物的時候
你就習慣性 用謊言來逃避
雖然說有些謊言在你看來並沒有讓別人造成多大的傷害
但是相信不會有人喜歡被騙的
即使如此 這對你個人責任上會有很大的影響
一個人沒辦法面對的人事物 當然也沒辦法去為它負起責任
假使你對每個人都無法負起責任的話
你的生活想必會過的很辛苦

建議你處理這樣的問題需要從心靈著手
聽析可以幫助你
也可以提昇你的面對能力及改善你說謊的習慣

聽析是一種溝通或進行溝通的程序,
其最後的目的是要提升人的能力。
聽析可以去除人的悲傷或不想要的情緒,
恐懼,強迫性衝動(無法停止,覺得不得不去做的事),
心理壓抑(努力克制不做的事),
身心性疾病(由心理狀態導致的身體不適或病痛)等等 許 許 多多!

詳細全文及更多資料在這裡可以找到
http://tw.myblog.yahoo.com/spirit.socc/article?mid=31&amp;prev=35&amp;next=2&amp;l=f&amp;fid=17

他們可以幫助你並給你有效的建議
加油吧!這樣的問題只要你想就可以處理解決的.
2009-10-21 1:18 am
不要叫我
你去看心理醫生吧
看過心理醫生你能改過自新嗎
你應該改改你ㄉ個性
2009-10-21 12:58 am
看心理醫生吧!

感覺上已經是一種習慣了ˇˇ&quot;
2009-10-21 12:51 am
最好去看心理醫生

你的問題

只有他能解決

收錄日期: 2021-04-21 15:48:05
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20091020000015KK04972

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