點解按摩完會周身痛

按摩推動肌肉，增加血液流動，有水準的手法會令肌肉組織內宿聚的癈料，毒素等推壓出來，這些物質最終會被身體的淋巴腺系統吸收，繼而川流入腎然後作排尿出體。

痛來自兩方面：

1. 上述物質被趕出肌肉組織後會需要一、兩天才完全被淋巴腺系統收集，入腎排出。此過渡時期物質會刺激神經系統生痛。因體內各物質均有其特定生息處，移了位身體察覺後會響警號，故生痛楚。

2. 少做按摩之故，身體不適應。如常有按摩，肌肉內癈物常被週期性清理，故無痛，反而有鬆弛神經，令身體組織及活動回復至最佳狀態，現無痛之享受。故有按摩會 "上癮 " 一說。

有數法可試減痛：

1. 按摩前、後多喝水。水增令腎加快運作，加速癈料被淋巴系統吸收，縮短痛期。但切記要飲清水。
2. 按摩後，泡暖水浴，加速血液循環，傾倒癈料，亦鬆弛肌肉神經而減痛。
3. 如有一處特痛，可用冰敷。
4. 如有必需，多做按摩便可免除上述致痛之因。

按摩亦分國家源流洐生多種手法，後果各有不同，希望你能找到一種合適、可享受的按摩中之樂趣。

註： 癈料、毒素每人皆有，為自然生態生物新陳代謝日夜運作後之產品。

可能本身你小按摩.又可能你唔受力.
我自己都會.嘗試過去果D中式按摩.之後痛唔到郁得
我反而去美容院輕輕推壓按摩就可以.
而且我D肉小.皮簿.中式按摩會好易壓親我D骨同穴位
而且什麼按摩都一樣.如果覺得痛要STOP.因為師父可能按得唔好唔中你個穴位