點樣減肚腩?

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游水是好辦法呢. [full]拉圈也好. 食少d 即食既野. 唔好以為豆槳一定有益. 所有即制既飲料先有益, 予先包裝既, 都有好多糖份. 留意下個成份表就知道.

不要依賴藥物. 身體習慣了藥物的話, 會有反效果.

康寶萊Herbalife-----健康營養減肥法
如果你想減肥，介紹你用Herbalife康寶萊 健康營養控制計劃 – 蛋白營養素
已具有29年成功經驗。康寶萊是最早開創營養產品的公司, 更是世界性體重控制, 營養保健和個人保養品產業的領導者，產品1980年通過美國政府食品藥物管理局(FDA)的檢驗。康寶萊曾榮登洛杉磯時報“加州百家企業優秀經營”第一 名。目前它的業務分佈於世界70個國家和地區，在2008年達到38億美元的銷售額。
最重要的事實 , 是已有全球5千萬滿意客戶, 另外有多現今頂尖運動員都採用Herbalife 的營養計劃。Herbalife 營養計劃已被美國食物及藥物管理局(FDA)及世界衛生組織(WHO)認定為最健康及有效的減肥方法。
Herbalife康寶萊營養粉對六基營養的要求是基本而徹底的 , 除了基礎代謝的能量外（ＢＭＲ) , 九種必須胺基酸 , 三種必須脂肪酸 , 必須的維他命群 , 必須的礦物質群以及淨化腸道必需的纖維質 , 完美無缺的設計於＜營養蛋白混合飲料（ 營養蛋白混合飲料是最新配方）＞中 , 提供正常三餐難以均衡的營養補充 , 不要讓細胞挨餓 , 是崇尚細胞營養學的 Herbalife 康寶萊非常重要的基本理念。
利用 Herbalife 減重時 , 它只提供人體基礎代謝所需的ＢＭＲ能量 1200 卡（每天 2 次奶昔營養錠和一次正餐營養錠 ）其餘不足的能量會由身體的脂肪細胞提供 , 而逐漸讓脂肪細胞縮小體積 , 於是體重會開始緩和的下降 , 而均質的必需營養物質充分的供給身體細胞 , 確保減重期細胞不挨餓 , 在這種原理下 , 提供了安全而健康的保證 , 體重下降同時促進細胞活力雙管齊下 , 減重不傷身也同時改善了體質 , 讓身體更健康而有活力是 Herbalife 營養計畫 / 減重計畫極欲達到的目標 , 也是一個人要減重最高的目標 ---- 美而健 ( Beauty & Health )..
而 Herbalife 營養飲料係太空營養專家　Dr. S. Paul Dewan 專為美國太空人星際航行所設計 , 已經證實其中含有 84 種營養要素 , 已涵蓋了人體細胞吸收和代謝所需的全質營養元素 , 包括維生素 、 礦物質 、 必須氨基酸 、 必須脂肪酸 、 膳食纖維、 中分子碳水化合物 、 抗氧化物 、 草本精華 、 專利蛋白消化酵素等。
結合了含最高品質的 分離大豆蛋白 、 乳清蛋白濃縮物 、碳水化合物 、 健康的脂肪 、 維生素 、 礦物質 、 膳食纖維 、 專利蛋白消化酵素和獨家草本配方 , 提供您身體維持最佳狀態所需的完整必須氨基酸和養分 。專利的蛋白消化酵素 Aminogen , 可以幫助分解肉類中的蛋白質成氨基酸 , 促進蛋白質的吸收 。 對身體有益的獨家草本配方 , 能重整小腸絨毛的功能 , 而小腸絨毛是人體吸收養分的重要組織 。

要燃燒到多餘既脂肪係要身體得到足夠/更多既蛋白質同營養先會燃燒得快。
你可以去康寶萊健．康．新．文．化睇下, 希望幫到你啦.
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如果你唔想咁煩既話...你試下做爆脂機,,
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你想唔想這是人生最後一次為體重而煩?!!!~~~~~


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適合任何年齡的人士,而家連,碧咸,李致和, 傅家俊, 蔡曉慧等等世界頂尖的運動員都用緊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

絕對安全~!!!!!!

營養蛋白素:
當細胞吸收充足營養，扺抗力就增強，生病的情況就會自然大大減少！而且它會令你有飽肚感,
減肥的話, 只要用營養蛋白素代替你兩餐正餐，
可以慳番兩餐飯錢，每餐都係＄14, 就算你每日代一餐就, 如果可以KEEP FIT!!
一般人平均每月可減 10-15 磅左右，減得快慢視乎返每個人的身體健康狀況及個人的飲食習慣。
一杯營養相當於33種蔬菜, 6種水果, 內含57多種營養素，蛋白素相等於 ~
優質蛋白質（細胞元素）　=　5 錢燕窩
抗氧化物（對抗衰老）　　= 1 份水果
鈣質（維持骨骼健康）　　= 1/2 杯鮮奶
鐵質（預防貧血）　　　　= 1 塊牛扒
纖維素（促進腸道健康）　= 2 份蔬菜

只得80卡路里，100%天然草本素食者亦食用。

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我之前個個月都M痛,又要食止痛藥,又要經痛貼,來經個一晚一定痛到訓得唔好! 而且之前細個又節食,又食好多唔同既減肥藥,搞到身體好差,好易暈,同埋有便秘, 幾日先有一次大,由於腸胃好差,


所以我塊面好易生好大粒好硬的毒瘡,一生就幾個星期, 甚至有時成個月都唔退, 一星期去一次美容院針清,但係黑頭油脂仲係勁多;。


而家食左健康營養粉3個月,身體慢慢改善~因為好多野係身體唔好,皮膚自然唔好~而家已經冇哂好大粒好硬的毒瘡,我已經冇去美容院針清,只係自己係屋企 full mask都可以見得人。 m痛雖然都有d痛,但呢種痛可以忍受,唔駛食藥~!!! 而且而家日日都有大去,改善左便秘,仲瘦左1磅脂肪~


所以我一定可以幫到你,解決你的問題~~~~~~~~!!!!

唔好再等啦~~~~~~~~~~~^^


my msn: [email protected]

my blog: http://hk.myblog.yahoo.com/kagawacry/

你要知道減肥唔係一朝一夕既事, 你肥左都唔係幾日既事黎啦~
如果你想今次係你既最後一次減肥
我會介紹你一種高營養而低卡路里既食品,而且味道好好,由控制卡路里既輸入及輸出,從而達到減肥既效果
而家我都減緊,都無做運動,一個月就減左12磅,而家減左共減左29磅,條腰瘦左5吋,全身共瘦左22吋,個人精神左,重改善我長期便秘既問題
講真果句,我真係希望我可以幫到你
填寫以下問卷，我會為你免費度身訂造一個全面既體重控制計劃, 及一個免費既健康評估, 一定幫到你
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我本身係一個瘦仔, 因為工作長時間坐係度, 無時間做運動加上自己無恆心, 又勁大食, 攪到全身都瘦就除左個肚腩唔瘦, 最肥去到33吋腰, 人到中年開始怕中年發福及夏天出海玩水上活動,再無可能靠著衫借到個肚腩, 平時行山, 踩單車都減唔到, 最後用呢到唔洗捱餓同無做運動下, 成功在個半月時間減左我 10 磅脂肪, 3吋肚腩, 3/4吋大脾, 自信心返哂來, 所以想分享比更多人知, 希望我可以幫到你地.

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