通完波仔，可以食d咩？急用

做得通波仔手術，我想該與高血壓、心臟病、中風也有點關係, 所以給你的食療也是從這三類病中挑選出來的. 而且也不需牙力的 (由於年紀大, 故不挑過行氣及過寒涼的食療)

食療方全取自<<常見病食療秘方>>(上)

治療高血壓類食療
飲食療法
方1：山楂10～12g，水煎服用 (山楂有消食化積和活血散瘀的功效, 故說有開胃及通血管作用) (或採用中風療法方3的方法)

方2：白木耳或黑木耳3～6g，浸泡過液加適量冰糖煮2小時，睡前服用 (木耳有通血管作用)



治療中風類 及 冠狀動脈病 (心臟病) 食療
飲食療法︰
方1：用紫皮大蒜30g, 去皮, 蒜放沸水中煮1分鐘後撈出, 然後取梗米100g, 放入煮蒜水中煮成稀粥, 再將蒜重新放入粥內, 同煮為粥, 可供早晚溫服.

方2：先以玉米粉適量, 冰水溶和, 待梗米粥煮沸後, 調入玉米粉, 同煮為粥, 待早晚餐服用.

方3：山楂30～40g, 或鮮山楂60g, 煎湯代茶, 每日數次分服. (或採用高血壓方1的方法)

方4：大棗5枚燒焦後置鍋內略煮, 加蜂蜜15ml, 吃棗喝湯, 每日2～3次. (如怕大棗太硬者, 就用盡方法把其壓爛至泥狀吧!) (注意: 蜂蜜宜在湯變暖後才加入 (水溫度宜在40-50度之間), 因蜂蜜加熱水會致便秘)

方5：黑芝麻60g, 桑椹60g, 大米30g, 洗淨後同放入罐中搗爛. 砂鍋內放清水3碗, 煮沸後加入白糖, 待糖溶化, 水沸後, 徐徐加入搗爛的3味, 煮成糊狀食用. 黑芝麻有黑髮, 潤腸通便及補腎作用; 桑椹也有補虛益氣, 去水氣的作用. 對年老體虛者有益, 但製作會較需時, 注意注意)

方8：芹菜根5個, 紅棗10個, 水煎服, 食棗飲湯. (芹菜較寒涼, 體虛者不宜吃這麼多, 可用較少份量)

如患者相信中醫療法, 也可採用中藥來調理. 如患者在服用降壓西藥, 服中藥時要注意勿與吃西藥的時間相差太近, 相距若4-5小時較為安全.)

平時飲食勿採取多油、多鹽、高脂、多糖的飲食 (所以勿加太多調味) , 作適量但勿劇烈的運動 及保持心境平靜 (過喜過悲亦不宜).

老實講，血管淤塞係唔會集中於某一點，實質問題會遍布全身整個血管系統，『通波仔』祇係將淤塞最嚴重的地方，用一個金屬網把該處的血管擴大，而其它的地方，如果病患者不改變自己的飲食模式的話，其它正在淤塞的血管，他朝一天也會有出事的一天，有一隻營養補充品叫『夜寧新』，係 1998 年獲得諾貝爾醫學獎的產品，對心腦血管問題有積極預防及改善作用，可以有效把血管內的阻塞物、膽固醇等物質帶出體外，我朋友的爸爸，因爆血管係中了風，行動不大方便，後來他連續九個月使用有關補充品，不單只身體好轉，還可以完成 5 公里的馬拉松賽事。需要多一點資料的話，可以隨時直接聯絡我。
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Samuel