怎樣減少體育的意外傷害呢?

2009-10-11 7:51 pm
怎樣減少體育的意外傷害呢?
地板是否應該鋪設軟墊呢?

回答 (2)

2009-10-13 4:54 am
✔ 最佳答案
請問是哪一項運動????

最簡單的預防意外傷害就是"熱身"

足夠的熱身能讓意外傷害降到最低!!!

通常都是熱身不足!!!

導致運動傷害較多!!!
參考: 體育系的我
2009-10-24 3:24 am
體育的意外傷害呢?指運動場所或運動項目
環境應該有組合立坡墊有2.3.5公分三種柱子周邊要包起來手扶梯也是
針對運動項目加強該處熱身運動可藉柔軟操體適能慢慢加強

收錄日期: 2021-04-24 23:17:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20091011000010KK03150

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