怎樣減少體育的意外傷害呢？

2009-10-11 7:51 pm

怎樣減少體育的意外傷害呢？
地板是否應該鋪設軟墊呢？

回答 (2)

2009-10-13 4:54 am

✔ 最佳答案

請問是哪一項運動????

最簡單的預防意外傷害就是"熱身"

足夠的熱身能讓意外傷害降到最低!!!

通常都是熱身不足!!!

導致運動傷害較多!!!

參考: 體育系的我

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2009-10-24 3:24 am

體育的意外傷害呢？指運動場所或運動項目
環境應該有組合立坡墊有2.3.5公分三種柱子周邊要包起來手扶梯也是
針對運動項目加強該處熱身運動可藉柔軟操體適能慢慢加強

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收錄日期: 2021-04-24 23:17:21
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