✔ 最佳答案
1. 性醫學(西醫)其實並沒有所謂自慰過度的問題, 每個人體質都不同, 你就是要找時間自己嘗試, 才會知道自己的限度在那裡.
易言之, 人的身體本來就有預防傷害的機制, 比如你參加30公里馬拉松長跑, 或者 10項全能鐵人賽, 結束之後是不是會覺得很累?會不會也很想休息?
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自慰也一樣啊, 假如自慰次數超過身體的負荷, 最常見的就是無法完全勃起, 或者無法達到高潮, 或者射精量減少等等 理由很簡單, 因為身體需要休息
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2. 自慰是很正常, 很健康, 很自然的, 只要不影響你的生活秩序, 也沒什麼不好. 你應該很年輕, 還是身體越來越好的時候, 由於台灣地小人稠, 年輕人也變得像中年人一樣缺乏運動, 明明體力充沛卻無處發洩.......
所以啊, 或許可以考慮慢慢開始並培養運動習慣, 自慰其實也是需要時間的, 假如你每天忙東忙西, 再加上還有作運動, 即使想自慰, 說不定還更想睡覺咧
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3. 至於會不會影響身體, 可能是你閱讀太多「自慰會傷身或敗腎」的文字, 其實你只要做到以下四點, 真的不必擔心:
●均衡的營養 ●充足的睡眠 ●規律的生活 ●適度的運動
大家一起加油
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