唔知點解小個好多氣量 以我應為小朋友時候就係因為對剛出到黎E個世界感到好奇 特別有"揸揸"跳 特別有活力 所以小路先有咁有氣量 可能我早成熟小小 不是太多 以前(小路)就係因為聽人講跑步會肚痛 一開始真係有 慢慢一時有一時沒 最後會有肚痛我盡不跑步 令到我成日沒增加氣量 大個先衰T.T 所以我先天不學好 只好靠後天努力 請多多田徑或有訓練過既人指點指點！
ＰＳ：盡量講得簡易精明看
怎樣增加肺部量
2009-09-23 11:15 pm
回答 (2)
2009-10-04 7:49 pm
2號 你都多餘 講成日食生果 唔通運動員日日都食....
2009-09-23 11:58 pm
跑步肚痛是因為你一下做太劇烈囉 ! 就算跑開馬拉從練跑 , 都只是慢慢跑的 , 而且大跑 反而減不到
收錄日期: 2021-04-19 15:30:01
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