我想問呢2個班有咩分別?

stoneagegame2004

2009-09-20 9:46 am

我想問呢,康文署舉辦既器械健體訓練班同正確使用健身室設施簡介會,呢兩個班有咩分別,學既野有咩唔同??除左一個係要75蚊,另一個係唔洗錢之外
希望有知道既朋友可以答下我

ps.答左既朋友,我之後都會再有補充問題,希望你地會留意下,thx

更新1:

唔該,唔好黎賣廣告, 咁樣只會令人討厭

更新2:

咁器械健體訓練班係咪只係開頭會由教練講解,跟住就自己一個試做,唔明就問教練?通常參加既係以咩人居多呀?上課個氣氛係咪好靜嫁? 我第1次參加,咩都唔識,有d怕= =

回答 (1)

若智

2009-09-21 7:25 pm

✔ 最佳答案

12堂訓練班($75)「器械健體訓練班」共12堂,要依時出席上堂，每堂1.5小時，有教鍊指導及學員有足夠時間練習各樣器械，出席率達八成(9堂)或以上就合格。

免費的三小時速成班:「正確使用健身室設施簡介會」課程總共三小時，一次三小時課程包括睇錄影帶，教練講解器械的正確使用，及完成十題選擇題考試(十分鐘內，答對八題便合格。)

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7009090501963

參考: gym友友

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