梅子泡茶減肥

因為大部分的梅子都有加鹽和糖去醃製，所以如果妳是屬於容易水腫的體質，因為梅子泡茶而攝入太多的鹽分，相對的也會吸收更多的水分，所以感覺起來就好像變胖了。
喝水減肥一定是對的（只要妳的腎臟功能是正常的，不用擔心什麼水中毒），建議一天最少喝3000CC以上的水，加上運動效果更好，最好不要用梅子泡茶，妳可以用檸檬片，小金吉，或者紅茶，綠茶都可以，既可以減肥也不容易水腫，如果真的要加梅子，那妳最好再加上運動，才能抵銷鹽分的作用喔。

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之前我看到新聞說減肥光吃水果也不好
因為卻少一些東東(忘了)
納新聞說還是要吃點肉類蛋類等等
補充身體所需養分
泡茶我也會但是
我就光喝茶而已
但是我早餐跟中餐還是都會吃
只是減半
然後我盡量少糖.少澱粉
如果你怕吃肉會胖
你可以用雞肉或魚肉代替紅肉
比較健康唷

你也可以跟我一樣喝中醫師廖婉絨提供簡單的茶飲，能夠在暴飲暴食後幫助去油解膩，主要是以加溫腎散寒的藥材為主，這樣幫助代謝增快，材料為山楂、陳皮、決明子各2錢，
她說，山楂能消肉積，消化大魚大肉；陳皮助腸胃蠕動、消胃脹氣、幫助排嗝；決明子則有潤腸通便之效。若是排便不順，建議決明子可再增添些許量。
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不會做消脂茶的人，也可以喝京工的極品美人茶哦！
它的成份：黃耆、玫瑰、人蔘、甘草、山楂、烏梅、荷葉、陳皮、普洱、決明子. 菊花、蒲公英等材料調製而成。
成分和消脂茶類似，而且沖泡包非常適合現代忙碌的人飲用哦！
在這個部落格裡有消脂茶的相關報導，你可以參考看看哦！
http://blog.sina.com.tw/karen326/article.php?pbgid=71641&entryid=582653

我從75KG瘦到48KG
我吃保健食品讓我瘦了26KG

而且沒有瘦到胸部>////<

請看我的無名
http://www.wretch.cc/blog/gin713820/7503104

嗨版版~不知道你是不是跟我一樣花過很多冤枉錢~還瘦不下來~~我自己是吃過網路上大約4.5家的減重藥~有的是便宜可是效果不好~不然就是太貴~藥效只有撐幾天~~~ 我本身屬於易胖體質~吃什麼都胖~不吃也瘦不下來~ㄝ沒意至力控制食量~因為常晚睡~代謝都變差ㄌ~~~我現在吃的這個產品~~也是我當初網路爬文爬很久才發現這個草本ㄉ膠囊~我是買10天才580塊~滿俗ㄉ. 老板還說有沒效~吃十天就知道~剛開始吃的時後~還真的會滿有飽足感~不會讓你大吃大喝~也沒規定哪些東西必須禁止吃~~

2009-09-17 15:37:09 補充：
過程中我也都沒運動.後來量體重超驚訝~體重10天下降3公斤多~我吃一個半月的時後~朋友都說我小腹還有下半身瘦的最明顯~還問我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~如果你是花過很多錢還瘦不下來~還是停滯期瘦不下~這純天然草本你可以試試~有問題你可以再寫信給我

2009-09-17 15:46:13 補充：
ㄋ賀~我從小就胖到大~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差了~就算少吃也很難瘦~身體抗藥性強~而且窩又超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ吃飽坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越肥~後來是在網路爬文~看到人家說中藥膠囊對抑制食慾~還有肚子跟腰粗~新陳代謝差 頑固體質的.食量大的人.滿有效的.結果滿意外的~還真的瘦了捏~我一樣是早午餐都有吃.而且這是中藥ㄉ~沒特別的不舒服~價錢方面滿便宜~還可以先買10天580元的.一天才一顆~我現在吃了半年~有瘦了將近35公斤~但還在努中力xd~歡迎寫信給我[email protected]

看你用的是什麼梅子囉
如果是自己釀製的那種就還可以
外面買的話梅拉~或醃漬的梅子都有糖精什麼的容易肥喔
建議你換成健康的水果醋之類的來加
不然就是新鮮的檸檬汁~
我姐都是這樣喔~因為她也不喜歡喝白開水!!!
我看我姊減肥都是這樣耶
而且三餐吃的蠻正常的~只有晚餐~她澱粉類的量稍微減少
我看他睡覺前都有喝兩包粉紅色包裝的東西
裡面是粉末狀的~她都泡冰水來喝~只有看到上面寫什麼優纖素
吃完飯我就看**上拿一顆膠囊來吃
問她是什麼她也不跟我說~(她就說我不需要= =")
我看他自從吃了那些東西後~真的瘦很多耶~有小一圈的感覺
但體重她都不透露給人家知道的~看她穿的褲子真的鬆很多
最近都看她買很多新衣服新褲子~因為她說穿之前的都太大了!

梅子可以改變酸性體質.
若因梅子泡茶而大量喝..
三總新陳代謝表示體重會反增.
醫師建議,醃漬物含有大量糖與添加物。
只吃疏果恐非長久之計,當心營養失調ㄋㄟ..