唔想成日諗咁多野

2009-09-11 2:34 am
我每日訓醒之後都會先睇睇客廳個鐘
then睇自己隻錶
then睇電話個時間
then開電視睇埋果個時間
我先有辦法安心咁相信現家係幾點

番學之前
我又會check自己有冇拎少左d野, check足三次

跟住番學果陣
我又會經常望下附近d鏡
睇下自己係咪拉好書包d鏈

平時d人同我講野
我又會諗佢地係咪講真ge?

另外, 我成日都想同d fd保持距離
咩都唔想比佢地知太多
但係對住d唔係好熟ge人
我講幾多都得

我唔想自己咁多疑+想信身邊d人 [我有時會諗屋企人係咪計劃緊趕我走?]
有咩辦法唔咁樣?
更新1:

我係咁睇鐘係因為我怕果個鐘唔準or壞左=.= so睇埋其他果d... ...唔係想望到佢個時間變...

回答 (7)

2009-09-11 11:48 am
✔ 最佳答案
你經常睇時間,檢查書包同書包拉鏈,呢d其實都算係好既習慣

不過,我認為你"多疑",可能係因為你過往既經歷

我估你經常睇時間,係驚遲到?
你檢查書包只係怕唔記得帶野
我估你檢查書包拉鏈,係之前有唔記得拉拉鏈

不過呢D估計岩唔岩都係其次,
背後其實代表你壓力好大
係讀書壓力、家人壓力、交友壓力等等

你願意同唔熟既人講多d野
因為同佢地講野你無乜壓力
但相反,你身邊既人就令你有好大壓力


首先,你要容許到自己有錯,人出錯係正常
你既老師、家人對你要求可能好嚴緊,
或者你對自己要求能好嚴緊
但係如果人唔會出錯,甘就得人驚
所謂:聖人都有錯
而且從錯誤中學習都係好重要

所以,你第一步係要接受到自己會出錯,
唔好比自己甘大壓力,慢慢減少睇時間次數、
寫一張檢查表,剔底自己要帶而又帶左既野
唔准自己係甘查完又查,要信自己頂多兩次檢查就執齊哂d野同埋拉好書包鏈

你提到唔知人地同你講野既時候,對方係咪講真,其實有呢種懷疑係正常既,
因為人係有批判思考,唔會全數接受,人講乜就信乜
不過,如果你每一句都懷疑人地,甘你就可以甘樣想:
對方無必要講假話/果句說話就算係假都好,都無傷大雅/
對方係想講下笑、無聊得制吹下水之類

有時候人講既說話只係為左建立關係,或者抒發感情,並不存在真假之分,
你可以嘗試去感受對方既感受,唔去分佢究竟講真定講假

你提到你同唔係好熟既人反而講得多野,
但我想問你地講既內容深度有幾深?因為多又唔等於深
其實你選擇同人傾訴,係一件好事

2009-09-11 03:58:10 補充:
(因為有字限,所以用補充)

不過,同你傾得多,唔係好熟既其實又會變成熟既fd
個人建議你可以識一、兩個知心好友
因為好多人其實長大後,就發覺朋友唔需要多,一兩個知心好友,
知道哂自己既事,有咩就可以搵佢地,呢d支持係人生中係好重要!

最後,我唔知你屋企人對你好唔好,
你覺得佢地計劃緊趕你走,
係咪平時大家對你有好多不滿?定係佢地對你唔好?

2009-09-11 04:00:56 補充:
我淨係可以話,朋友都未必陪到你一世,
因為朋友有自己既家人、家庭,但你屋企人最重要之一就係你,
一般情況下有咩野一定係屋企最先幫到自己

如果你覺得係屋企人對你有好多不滿
從今日起你幫下屋企手,做下家務,滿足下屋企對你既要求

如果你覺得佢地對你唔好,
我支持你將"佢地計劃緊趕你走"既想法講出黎
XD我相信佢地唔會趕你走,如果真係計劃緊趕你走,
甘仲好,你早知早覺早補獲(講笑
趁佢地未進行,你就用行動黎破壞呢個計劃啦
(當然我相信佢地唔係真係計劃緊趕你走

Relax!容許自己唔完美,將心入面既野儘量搵人傾訴啦!
2009-09-15 7:18 am
你的問題~就是你有"病"
所以你必須正視你自己是有問題的.
所有問題都來自於你自己~
世界不是依照你的想法去轉~ 別人也不會因為你的想法而去怎樣看待你~因為你不是超級巨星,而只是路人甲~

放下自己對自己的包袱,你只是一個普通人
至於屋企人是不是計畫趕你走~ 要看你是不是普通人
如果還活在自己的天地裡~ 當然趕你走








2009-09-14 9:06 am
想知時間,打18503 如果係和記電訊,按1, 再按 1, 就有時間報導。(如果係電盈就好麻煩,攪三分中以上先可以聽到報時。)
番學之前check 嘢,拎紙和筆,有嘅就寫出來,一次就得啦。
跟住嗰的行為都ok, 認真啲啫,冇問題,學生時期我都試過係咁。。
每個人都有行為上嘅過渡時期,隨著年齡增長,周圍環境會變,有一日你自然洧失晒呢的行為架啦。
2009-09-13 2:23 am
我覺得你再係成日睇鐘丫,檢查書包等行爲
我怕你會有焦濾症,強逼症等問題
我認爲你最好問人傾下呢d野,例如;社工,父母,朋友等
(如果你覺得你d朋友唔係真誠ge話,你可以係網上識下d朋友,同佢地傾下)
我都可以嘎

msn:[email protected]
2009-09-13 12:21 am
你個問題不大 : 只系對自己同人冇信心 !
1) 時間睇一次就夠 , 睇幾多次都系: 果個鐘數吾會變 :
有準備就吾會遲到 !
2) check 書包都系一次夠 , 照時間表拾就得 !
3) 係咪拉好書包d鏈 , 吾會有人偷你野 / 吾會跌野, 放心 !
4) 人地講野系咪真都好 : 你一定吾可以講晒你的秘密比人知 !
( 要有保留 : 吾系毎個都可以信得過,系應該保持距離 )
5) 你此終會結婚, 會有自己家庭 : 一定會走 !

有咩辦法唔咁樣?
一切隨其自然就得 , 吾需要諗得太多 :
吾系只會令自己辛苦 ,造成壓力 !
但一定要對自己同人有信心 !
2009-09-12 9:01 pm
话个你知:你对自己很没有信心嘞;对人家没有信任。防范心人人都会有的,但系你的令你对身边的人有过份多戒心,无法和世界的人接触。
你不防放下自己,去看看每个人的可爱一面...
你会发现到人的美丽一面的...
2009-09-11 3:58 am
你努力瀆書就可以,不要想太多!!!!!!!!!!!

收錄日期: 2021-04-25 21:13:50
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090910000051KK01103

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