『訓勵頸』要點處理?

請問『訓勵頸』要點處理?
要『冰敷』還是『熱敷』?定係要運動?或是其他甚麼的?
如果是運動,運動內容是甚麼?
『訓勵頸』:意即謂睡覺起來後頸膊好痛,甚至無法擰頭!
(唔該教下我啦,我條頸梗得好辛苦呀)
更新1:

經實驗証明『h97h38s115495君 』所建議的方法, 『熱敷』同『擰頭』確實是有幫助的, 我既頸依嫁已經好番好多啦!多謝 ~_~ !!!

回答 (1)

2009-09-10 5:19 am
✔ 最佳答案
你問『訓勵頸』你問9日??
我諗我答左你
你都好番lu
『訓勵頸』多d轉下個頭
唔好係咁轉
你會云嫁
你唔痛你都唔好理佢
你一痛就轉頭啦
敷熱巾都得嫁
希望幫到你
『訓勵頸』既清況唔會保持好耐
我通常都唔理佢
訓一覺就無事lu
參考: me

收錄日期: 2021-04-22 00:24:25
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090909000051KK01400

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