寒天粉和苟藹有甚麼分別？

寒天粉(石花菜粉末)










寒天粉是由生命力頑強紅藻萃取而成，富含生活所必需的水溶性纖維、鈣和鐵。


寒天粉幾乎不含卡路里,膳食纖維高達81.2%，搭配適當的水分使用，


讓人有持續的飽足感，也有助於改善便秘。


可改善糖尿病、高血壓、便秘、肥胖及心血管等疾病。



食用簡單方便。
苟蒻
魔芋古代稱苟蒻，晉左思《蜀都賦》云：" 其圃則有苟蒻茱萸 "，說明四川早有種植（時至今日，喜食魔芋的川人仍不少）。到了唐代，侍中崔安潛篤信佛教，他宴請穭部門官員，用麵粉、苟蒻粉為原料，染上色，塑造成豬腿肉、羊腿肉等樣子，十分逼真，這叫像生菜。

魔芋塊根方圓不規則，皮黑，四川人叫其為 "鬼芋頭" 。而魔芋之 "魔" 也有用意：它含小甘露聚糖，有極強的膨脹力，每公斤鮮貨可加工成10-20公斤魔芋豆腐。其塊根含有毒的生物鹼，故食用前可用石灰水煮過，便不會有麻澀味。
雪魔芋是四川峨眉山金頂和尚獨創，泡漲後呈蜂窩狀，烹飪吸汁含鹵，鮮美異常。魔芋在香港人的餐桌上被視為名特菜點，在日本，魔芋菜餚也可躋身於名菜。如今一些大城市的超市均有魔芋製品，它被製成 "素蝦仁" 、 "素肚" 等，形狀各異，風味略近於海蜇，滑軟而韌。

魔芋含苟蒻甘露糖酐30%~60%，澱粉20%，粗蛋白2%~4%，以及葡萄糖、蔗糖、果糖、果膠等。能擴張末梢血管，降低血壓，促進胰腺分泌，刺激腸道，調整體內膽固醇濃度，抗老延年、潤腸通便的功效。此外，它還能悅顏澤膚，減緩皺紋，養發護髮。


圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif

我係一個由細肥到大既女仔 以前經常比同學笑我肥 仲話我塊面脹到個好似個
麵包咁 由個時開始我就決定要減肥 試過做運動 但減唔到仲大隻左
節食左一個星期捱唔到肚餓食返野仲肥過之前 用減肥藥一個療程都冇效果
而且面色差左 好冇精神經常覺得好累 好口乾 心跳率快左 新陳代謝率慢左仲好容易病
停用左之後都係反彈 後來朋友介紹左個顧問比我 佢用一個好健康既方法幫我減左30磅22吋
仲教識我點keep住唔肥返
如果你地想減完唔肥反都可以搵佢幫手架
填完問卷會有營養顧問免費跟進
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希望可以幫到你! http://hk.myblog.yahoo.com/angie-li
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你好=D

由細到大我一家人都好肥
（爸爸　媽咪　家姐）
我就哩3,4年先肥
最重試過去到去150幾磅 30幾吋腰=[
個人好冇自信 好自碑
因為唔想再俾人笑 所以去買報紙賣個D去油纖維丸
又試過1日食1餐 同食生果當3餐
雖然好耐先減到小小 但好快又再肥返
之後上網識到個好有心體重控制顧問
佢幫我用了一個又健康又有營養的減重計劃

用了頭一個星期減了8磅
其中6磅係脂肪！！！全身收了8吋
我仲介紹俾自己媽咪同家姐用

媽咪開始用個陣係73kg (160磅)-0-
總共要減26kg (57磅)
佢用得唔係好乖之下......
4個月裡面減了10kg (22磅)*0*
全身收了20多吋～
仲改善埋佢腳痛，氣管敏感同血壓高問題
佢今年已經51歲喇~~~

而家姐本身67kg (148磅)
總共要減30kg (66磅)
佢用了5個月減晒30kg (66磅)
全身收了計唔到咁多吋～
宜家佢54kg (118磅) 24吋腰=]
keep到冇肥返 仲改善了佢長期便秘問題

*如果你真的下定決心要讓自己健康地減重，減完唔肥返，你可以問下佢～

6172 6318 Elmo 何小姐

MSN / E-mail: [email protected]

*亦可以上佢個網睇下...

http://move.ec-keepfit.com

希望真係可以幫到你啦=]