兩條問題!!!急急急急急急 about游泳比賽

規則撮要
不同泳式有不同的起跳方法。在自由泳,蛙泳及蝶泳中，起跳是用跳水形式，而在背泳及四式接力比賽，則是在水中開始。
賽例中，在自由泳中比賽可以使用任何泳式來作賽，但在個人四式或四式接力項目中，自由泳則不可進行背泳，蛙泳或蝶泳。在轉身或到達終點時，自由泳者可用身體任何一部份觸及池邊，以單手觸及池邊亦不受約束。
個人四式泳的泳式次序如下:蝶,背,蛙,自由。四式接力的泳式次序如下:背，蛙，蝶，自由。
接力隊之隊員，必須屬於同一單位。
與賽者越過水道或妨礙他人時，應取消資格。如故意觸犯時，裁判長應將事件報告主辦單位及犯者所屬之團體。
若犯規行為危害某一與賽者之奪標機會，則裁判長有權准其參加次一場比賽，若犯規行為發生於決賽時，裁判長可令重賽。
在任何泳賽中，與賽者轉身時，其身體須觸及池壁，轉身必須由池壁轉出，不得由池底跨行或步行。
在比賽中，與賽者得在池底停立，但在池底行走或利用池底推進或握水道繩者，應取消資格。
若僅有一名與賽者出賽時，亦應游畢全程。
接力賽時，與賽者在其前一隊員未觸及池端便已離出發台者，應取消資格，除非此違規之與賽者返回其原出發處觸牆後再行游出，即可免究，但不必返回至出發台上。
比賽時，與賽者不得配帶任何有助其浮力、速度、或耐力之工具體(如蛙蹼、鰭肢、蛙鞋等)但可帶水鏡。
與賽者必須在其出賽之水道中完成賽程，蛙泳與賽者為輔助其回到水面，可作一次蛙泳臂腿之動作，不論臂腿之動作完全與否，均視為一划一踢。
違規入池 – 任何與賽者在比賽進行中，不得入池。在前一項目尚未完成前，任何非該項目與賽者，不得先行入池,否則取消其下一項目之比賽資格。
任何接力賽項目尚未完成前，各隊員在未輪到其本人與賽而先行入池者，則整隊取消資格。

任何與賽者，於第一次發令時偷步都會被取消資格。
蛙式賽規

出發及轉身後第一次臂部動作開始，身體必須維持為俯姿，且兩肩必須與水面平行。

雙臂動作應同時對稱，且在同一水平，不可有輪換動作。

雙腿動作應同時對稱，且在同一水平，不可有輪換動作。

雙手應於水面或水面下同時由胸部向前伸出，然後同時以對稱動作向後划動。

在踢腿時，雙腿後踢必須向外，腿和腳不得在垂直面上向上或向下動作。

完成比賽時，雙手應以同一高度在水平面上或水平面下同時碰觸池壁，雙臂必須水平，轉身時，可允許同時但不同高度的雙手觸壁。

每一個循環動作之間頭部必須冒出水面。出發及轉身回到水平面上之前，與賽者在水中可有一次划手(可以大划手)及一次向下的海豚式踢腿連接一之蛙式踢腿動作。唯與賽者必須於大划手後，第一個划手內划之前使頭部冒出水面。



蝶式賽規

兩臂同時自水面上揮向前方，後划時，兩臂亦須動作對稱一致。

在出發與轉身之後，於開始第一次划臂動作，身體須維持俯姿，兩肩與水面平行。

腳及腿部應同時上下動作，雙腿與雙腳不必在同一水平上，但不得交互動作。

轉身或完成比賽碰觸池壁時，應雙手同時同高度碰觸，兩肩水平，碰觸可以在水面上或水面下行之。

出發或轉身後，與賽者可在水面下一次或多次踢腿，以及一次划臂，以助其回到水面。



仰式賽規

與賽者須在水中排成一列，面對出發台，兩手放在出發把手上，足及趾須在水面下，禁止踏在槽溝上，或以趾扣住槽溝邊緣，與賽者在出發號令之前，不准許有任何身體的動作。

在出發和轉身推離池壁後，與賽者須以仰姿終其全程。在出發信號之前，雙手不得鬆開。

任何與賽者游畢時，即在其頭、肩、或臂未曾觸及池壁前即放棄仰姿者，應取消資格。

與賽者於轉身前可放棄仰姿進行前滾/側滾轉身碰觸池壁(須為連貫動作)，但於離開池壁前必須再轉為仰姿。



自由式賽規

自由式乃指與賽者可採用任何姿勢比賽，除非在混合式接力或個人混合式時，自由式意為蝶式、蛙式和仰式外之姿勢。

自由式轉身或游畢時，與賽者可用身體之任何部分碰觸池壁，不一定要用手碰觸。

1.吹哨子

2.會取消出賽資格