不想再壓抑,想得到真正釋放

我不高興對人的態度就非常冷非常不耐煩
但只對不想和他說話的人
即使他沒有惹我...

我的情緒非常不穩定
起伏非常大

現在我一個人在異國工作
和老闆一家4口一起住在公司
24小時都必須壓抑自己
當小朋友吵鬧我要忍
當身體不舒服,我也會強迫自己上班,
因為辦公室就在我房間隔壁,
走路不用5秒鐘,
但我其實很不爽,
因為其他不住在公司的同事,
常常休假,
不舒服不用說,
還可以排有薪休假,
颱風天老闆體恤也不用來,
上班時間也比我少三小時,
薪水比我高,
因為外國人的關係(在這裡是本國人),
台灣的合作對象有事也都找我,
老闆也是有事都找我比較多...

那同事不是壞人,
但他常跟我說沒事做他就想休假,
我聽了其實很不爽,
不是討厭誰,
但就是會不高興...

我一直壓抑自己,雖然我很想要一個人的自由,
我一直告訴自己要知足,要感恩,
畢竟老闆和老闆娘待我不差,
畢竟我能夠來這裡工作是他們給我的機會,
但我受夠自己因為不滿的情緒一直累積,
而變得情緒不穩...

我是覺得不公平的,
我好矛盾,
我並不討厭或恨誰氣誰,
但不滿的情緒總是無法消除,
只是一次又一次累積而已...
人在異國,要看心理醫生又很難,
因為語言能力沒有這麼強,
這裡心理醫師又不便宜...

我真的好討厭自己...