請問市面上常見的哪種茶類的咖啡因最低?或沒有咖啡因的茶?

2009-09-01 12:49 am
請問市面上常見的哪種茶類的咖啡因最低?或沒有咖啡因的茶?
因為我只要喝到有咖啡因的紅茶咖啡就會失眠及心悸,
但午飯時又想冰冰涼涼的茶飲料(不是超商賣的那種喔)
所以想問看看有沒有超低咖啡因或無咖啡因的茶飲料?

綠茶和紅茶的咖啡因不知哪個比較重?

回答 (4)

2009-09-02 7:43 pm
✔ 最佳答案
你好!茶葉中,紅茶的咖啡因會比綠茶重!主要是因為,茶葉發酵時間愈長,咖啡因含量愈多。未經發酵的綠茶,咖啡因含量只有完全發酵紅茶的三分之一。而半發酵的烏龍茶,咖啡因含量大約只及紅茶的一半。

另外,沖泡時間也會影響茶湯的咖啡因含量,沖泡時間愈長,被萃取出的咖啡因就愈多,反之則愈少。一般而言,紅茶沖泡四分鐘會釋放四十毫克至一百毫克的咖啡因;如果只萃取三分鐘,則只有二十毫克至四十毫克咖啡因溶入茶湯。

所以想要喝低咖啡因的,就多喝綠茶類的!其咖啡因相對較低,尤其是綠茶,其咖啡因較低,而且沖泡的時間又短,含咖啡因量最少;再來就是半發酵茶,如清茶、烏龍、四季春等等....

至於要沒有咖啡因的,大概只有花草茶可以符合了!

如果您有其他加盟相關問題或需求,可以先到我的回答紀錄搜尋,如果裡面沒有的話,您可以再E-mail給我喔~~

以上資訊希望對您有所幫助…

2009-09-02 11:44:47 補充:
如果是冷泡茶,建議泡的時間要在四小時以下,否則泡久了,咖啡因一樣還是很高~~
是這樣歐 !!
我的感覺是綠茶咖啡因較重
2009-09-01 6:11 pm
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參考: 安麗
2009-09-01 5:39 am
版主您好

您可以選擇冷泡茶阿


上班 上課出門前

買一罐礦泉水

丟一些些茶葉進去即可


冷泡茶 可以使咖啡因減半

因此對喜愛喝茶 又顧忌咖啡因的民眾

非常適合冷泡茶

口感風味都不錯
參考: 高山製茶工廠 http://www.alp-tea.net/


收錄日期: 2021-04-26 18:47:16
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090831000010KK05592

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