一名成年人每天最少需要睡多長時間
回答 (4)
2009-08-26 9:01 pm
✔ 最佳答案
一個優質訓教時間係分為5個時段分別有深層同淺層
每一個時段 就90分鍾
所以整個時間係 90x5=450分鍾 即是差不多8小時 就夠了
2009-08-26 4:38 am
at least 7 hours--11hours
2009-08-26 4:04 am
一名成年人每天最少需要睡8小時。
最好睡10小時。
最好睡10小時。
收錄日期: 2021-04-13 16:48:36
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090825000051KK01989