我到底是怎麼了，控制不了我自己

健康心理健康

2009-08-21 6:36 am

我不知道是為什麼原因我這個人非常容易亂想而且都想一些會傷害別人的事情然後腦中會一直排恛到底自己有沒有真的做了那件事，常常整個人會覺得很生氣自己為什麼那麼沒用，別人為什麼都可以過的那麼自在想幹嘛就幹嘛，而我整天只會自責自己，我一個人在房間時就還好，但是我看到別人時如果剛好我心情不好我就會想一些自己不想去想的畫面，我是17歲的男生，不知道是不是這個時期的人容易亂想，但是我身旁的人都看起來沒這個煩惱，我也非常希望自己可以不要再想那麼多了，感謝看到這裡的人，不管怎樣都謝謝你們肯聽我傾訴我心中的煩惱也希望可以給我建議謝謝

回答 (7)

2009-08-21 10:11 am

✔ 最佳答案

你可以找一些知心的朋友聊聊或者去運動盡量讓自己保持愉快的心情
我也有一段時間跟你一樣我就是靠這些方法讓自己度過的
加油~ 你可以的保持愉快心情歐~

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2009-08-21 7:09 pm

有可能是因為你壓力太大所以才會亂想

你還是去看一下醫生吧

這樣對你也比較好

你可以出外走走

或是約朋友出去ㄚ

心情就會比較好囉

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2009-08-21 6:17 pm

看看是否與這有關

人之所以痛苦, 皆因沒有正確的思想觀念

別讓 ** 毀了你一生 , 此網站很多網友受益

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男女關係的真相
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一個人的世界

2009-08-21 3:15 pm

我觉得你可能有强迫症吧。可以去维基百科看看什么是强迫症。如果你实在觉得困惑可以来这个网站有免费心理咨询的，每周四到周五9点到10点http://www.taiwanstory.com.tw/chatroom/login.php

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2009-08-21 6:59 am

真的需要找找心理醫生現在的青少年壓力都特別大只是不會表現出來找心理醫生會給你一些紓解壓力的方式
加油唷!!還有很多人支持你的^^

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2009-08-21 6:43 am

或許你的心中有殘留什麼陰影
使的你會去想這些東西
建議你去看看醫生
這可以幫助你面對自己並解決煩惱
另外
並不是別人看起來沒煩惱就沒有喲!
家家有本難念的經
其實有很多人是不想表現出來的
所以你不用想的那樣
不是每個人都逍遙自在的
大家都有壓力呀
建議你也可以找個適當的宣洩壓力方式
很有用的!!!

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2009-08-21 6:39 am

我是過來人年紀會改善這一切但在此之前最好不要有讓自已後悔的事發生
我是算運氣好

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收錄日期: 2021-04-13 16:49:30
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090820000015KK12034

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