60歲老人家有小許寒背,請問如何改善?

2009-08-15 12:49 am
60歲男性老人家有小許寒背,請問用什麼方法改善?

回答 (3)

2009-08-15 12:57 am
✔ 最佳答案
『寒背』怎麼辦?
1. 正確坐姿
2. 強化及伸展運動;『寒背帶』非治本之法

http://www.wppc.hk/physio_topic_sloughback.htm
2009-08-15 3:13 am
1) 飲鈣質奶粉 / 支裝盒裝蘚奶對骨骼系有好大幫助 !
2) 多做運動 / 太極 / 氣功, 可以改善到 !
3) 步行動作要減慢 !
4) 注意坐姿吾好曲腰 , 習慣左連企姿都會變寒背 !
5) 針炙都會有幫助 !

2009-08-15 12:50 am
吃多點鈣片. 寒背是骨的鈣流失了.

收錄日期: 2021-04-27 13:41:00
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090814000051KK01425

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