如果你真係認真讓自己健康地Keep Fit 或控制體重,
或者可以幫到你。
朋友介紹我去上呢個網站:
www.lossweight-now.com/net
果到有顧問跟進情況
同埋有健康分析同脂肪分析~
佢地好有心, 唔會hard sell
而且教我一些減肥/運動知識。
我都有唔錯效果,
有飛蚊症是眼球內正常新陳代謝物質造成,如果輕微,無需醫治。但也有些飛蚊是由於視網膜有問題,有時需用激光手術治療。飛蚊症沒有什麼食療。
我係呢個網站搵到相關資料,你可以去睇吓:
http://www.seedoctor.com.hk/letter/letter_sub_cat.asp?sub_cat_id=27&cat_id=7&offset=0
眼有飛蚊有何食療?
眼有飛蚊主要是眼睛退化 ... 食療方 ...
1.含藍莓素物
2.紅蘿蔔煲瘦肉湯
3.淮山杞子圓肉煲豬展
4.九杞豬肝湯
5.內仁肉杭菊煲茶
1.食藍莓或含藍莓素的產品
2.紅蘿蔔番茄/ 或南瓜含豐富Vitamin A 煲瘦肉湯, 對眼睛有益
飛蚊症原因可能是微量血液滲入眼球內的液體中,凝固之後形成的微細雜質。這種現象多數會逐漸自行消失,因此不必擔心。不過,若是連帶有其它症狀,如疼痛、失去部分視力、或曾受外傷,就必須看醫生。飛蚊症可能在兩至三個星期或多至一、兩個月便會自行消失。以下提供湯水一款給樓主參考:
材料:
無花果二粒、蕤仁肉三錢、龍王杏五錢、白蓮子一、龍牙合一、新鮮豬瘦肉六、日月魚半(約四隻)、食鹽適量。
做法:
1)洗淨豬瘦肉,過滾水3分鐘,撈起。
2)洗淨日月魚、龍王杏、白蓮子、龍牙合。
3)取適量清水,將材料擺落湯煲內,慢火煲再煲二小時,後加食鹽,便可膳食。
功效有養心健脾、滋肝明眼。當中材料如;無花果、蕤仁肉營養豐富,補氣養血,滋肝明眼。龍王杏、白蓮子潤肺健脾,明眼益睛。龍牙合、豬瘦肉、日月魚寧心養神,益氣強身。
患飛蚊症食物參考:
蔬菜類:菜芯、白菜、西洋菜、蕹菜、芽菜、苦麥菜、油麥菜、蕃薯、雪耳、茭白、蕃茄、綠豆、荷蘭豆、苦瓜、冬瓜、絲瓜、馬蹄、青蘿蔔、紅蘿蔔。
水果類:香蕉、鴨嘴梨、西瓜、提子、草莓、楊桃、木瓜、車厘子。
魚類:石斑魚、黃花魚、大眼雞、鱈魚、草魚、烏頭魚、生魚、塘虱魚、鮑魚、蠔、日月魚、海參。
肉類:豬瘦肉、豬扒、豬排骨、雞肉。