生完bb身體比之前差~可以點補救?可以食咩補返?

2009-08-11 8:05 am
我生完bb一年多~因為生bb個時補得唔夠好~所以好易病~一至兩個月都會感冒一次~有時一個月一次~好多時係經期後~~ 因為我自己一個人照顧bb~無咩人幫到手~有無d方便又可以增強我身體抵抗力既野食呢? thx~

回答 (3)

2009-08-12 8:35 am
我自己透過攝取營養,再建立一個正確的飲食習慣,在三個半月減了 33 磅,4 吋肚腩,呢十年的健康狀態比減肥之前還要好!我自己可以做到,你又點會減唔到呢?
妳要知道,透過營養隨了可以解決體重問題外,還可以提升體質,及免疫能力,呢十年我都未有生病紀錄,需要多一點資料的話,可以隨時直接聯絡我。
[email protected] 或 9266-4445
Samuel
2009-08-11 7:40 pm
飲蜂王漿如美健泉
食含當歸營養品如順美
E-MAIL TO ME.
2009-08-11 9:47 am
你會唔會因為要照顧bb所以無咩點休息呢
因為睡眠不足都會令抵抗力差左架
只要你均衡飲食盡量增取多D睡眠or休息時間
放心啦!唔好成日想住補得唔夠 只要放鬆D個人
BB食果時你又食 瞓果時就一齊瞓一定ok ^ ^

收錄日期: 2021-04-19 15:07:09
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