頭暈 想嘔 耳嗚

跟本你主要係睡眠不足,休息唔夠就時時都容易會暈暈地咯!
好似你由清遠搭車返來,已經有D暈車浪,搭咁多鐘頭返到屋企仲唔休息,仲玩電腦到12點先睡覺,點唔係頭暈作嘔咩?
唔知道你本來身體係點,如果你身體好好,間中一兩日睡眠唔夠都無事,如果本來身體都麻麻地再加上休息唔夠就好易暈陀陀咯!
仲有,身體好唔好除左休息之外,亦同食物都好有關係,唔知你日常食物是否保持平衡,即係肉類蛋白質,生果蔬菜,米飯澱粉質要互相配合,唔能夠偏食!
如果你係血壓低又時時缺氧,又容易頭暈的話,咁一定係休息少,營養唔夠同缺少運動啦!
最好睇睇醫生,等佢教你點保充營養,同時改變生活習慣,配合足夠休息適當運動,保養好身體就無晒唔妥啦!

2009-08-11 19:23:01 補充：
身體正常的人都要有7-8小時睡眠先足夠,如果你長期得6小時睡會少D,以後最好唔超過12點就上床啦 !

會唔會係你呢幾日睡眠不足 / 太夜訓 ??
除左血壓低，缺氧都會咁

我建議你生活正常返d再睇下有無事
如果驚既可以去睇醫生。

我都試過, 應該係血壓低