唉,我好細粒!!!!!!!!!!!

其實據我所知
有50%係遺傳
所以你應該.....
但係如果你真係想高既話
可以每日在家跳一百下
慢慢慢慢加上去
(我個人試過,真係得)
同埋我想講打籃球有反效果...
因為15歲前打籃球唔會高的,,,
我表哥佢試過
同埋你有冇駝背?
如果有就坐直d啦..
同埋而家有得買d長高藥
藥房應該有ga啦
希望我是最佳=]

你應該未開始發育掛,,我有幾個男仔FD..
15歲先岩岩開始發育

你應該係遲發育既姐 無緊要既..

你是男,男仔的發育是在14-15開始,所以你放心,keep住打籃球,游水(你媽怕游水,但是你可以約你的同學一齊游水)+最重要是心境開朗,不要自卑!!!

13歲...仲有得高ge

唔好遊水都打下籃球囉

你好ar..其實我都有同你一樣既經驗
我個friend都係同你一樣年齡
但係佢都想增高
經過我顧問幫助之後
佢成功增高
所以我可以同你分享下經驗!!!
msn:[email protected]

因為遺傳關係, 相信你大概也只有160左右, 要看你像父或母多一些, 以及同族內有沒有人高一點...
除了打籃球, 游泳是一個對增高很有幫助的運動

你喝多些牛乳,每星期,其3天早上喝牛乳~(250ml)

可以游泳呀!
游泳係成個人都活動的!
游泳應該都會高呀!

你再跳繩!!
你係boy or girl?

2009-08-07 18:18:41 補充：
你係男,13
咁...你開始發育la
就做多運動&食多d野!!
(跳繩&打籃球)