俾朋友笑, 想減左個肚腩

2009-08-07 7:22 pm
俾朋友笑, 想減左個肚腩, 除左節食...
有無其他方法...因為我怕捱餓...

回答 (8)

2009-08-08 7:18 am
你可以學我食代餐減,唔貴又方便,我食左3個月減左34磅,而家減完二個月都冇反彈,我初開始一個月減左12磅,大腿減左1.5吋,小腿減左1吋,PAT PAT減左1吋連肚腩都減左3吋,而家減完手臂減倒得8.75寸所以太開心啦.如果你要我可以比你
希望幫倒你,你可以參考下
msn:[email protected]
2009-08-08 4:58 am
你可以試下搵我朋友幫你, 佢係幫人減重或者增肌嫁~
我自細肥到大, 最重個時起過200磅, 所以我搵左我個朋友幫我
最重要係唔貴~~

最初2星期已經輕左8磅, 6星期共輕左13磅,
淨係肚腩都瘦左3.5吋, 5個月已經減左接近34磅,
淨係腰同埋肚腩都減左超過14吋, 全身仲修左超過25吋,
雖然我都好心急想再減多d, 但始終認為食藥很傷身
同明白有時快未必會好~
如果你都係認真想減肥的話, 你不妨試下聯絡佢

佢個時俾左呢個網我填左「聯絡我們」, 佢就了解左我既情況
咁就開始進行我既減肥大計~~希望可以幫到你喇~~
http://ourhealthycoach.com/handsome

他的聯絡方法
電話:60960866 梁先生
電郵 : [email protected]

p.s.最重要的是相信這是你最後一次的減肥

2009-08-07 20:58:21 補充:
如果你未搵到你覺得合適既方法~

你不妨參考下我個例子, 希望可以幫到你~

我個減肥顧問幫我用左唔洗5個月時間減去肚腩

由31吋腰減到28吋,減左10磅左右

但最重要同時係增加左5公斤肌肉

令到精神同皮膚都好左好多~半年都無反彈~

如果你認真想減肥同埋令皮膚有改善的話

不妨聯絡我的顧問

佢可以幫你做一個免費的健康分析

電話:60960866 梁先生
電郵 : [email protected]

你可以參考提供這網頁的例子
http://www.ourhealthycoach.com/handsome
你可以填左網頁內的資料, 很快便會聯絡閣下

p.s.最重要的是你相信這是你最後一次的減肥
2009-08-08 1:42 am
你想減肥可以參考一下我的心得
我係用卡路里控制黎減架唔洗做運動
好輕鬆健康地5個月減左 30LB
D吋數都修得好好架
腰減左7吋半 PATPAT+大腿各減左4。5吋
而家的我充滿自信心 仲愈來愈FIT+健康
我係上左呢個網址→http://www.ourhealthycoach.com/health 認識呢個減肥方法
你都上去個網睇下呀
一定幫到你
P.S. SOPHIA個個成功個案就係我啦
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=cHNwMmFtbGx6WTVQTmU5c0pSRFFDZVE6MA.. ←呢個都填得架
2009-08-07 9:38 pm
如果您願意相信及把握,這是您最後一次減肥……

全球6,000萬位滿意客戶,都是由一杯細胞營養®草本奶昔開始……

一個全球已經取得專利的【細胞更新】,助您…

重建小腸絨毛吸收功能,令腸胃暢通
令全身細胞有效進行修復、活化、再生



從而達致……

減重、增重、保健效果
令皮膚變得白滑
有助睡眠、體能、心腦血管疾病
增強抵抗力
很多很多的健康問題都會不藥而癒


雖然我自己本身都fit,但都有一個超好的產品效果……
total減左7磅血脂!!!
最重要是feel到自己整體精神左、靚左、皮膚好左……




***深信世界每一個人跟我一樣,值得活得更健康^^


免費電話咨詢:(852) 6851-1530
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私人網頁:http://www.lossweight-now.com/nutrition
公司網頁:http://www.herbalifeww.com/hk/index.asp
facebook: [email protected]

[減重、增重、心臟健康、消化系統健康、免疫力、女士/男士健康、抗衰老、外在營養(美容

2009-08-07 13:39:15 補充:
呢個網用碧咸用緊的營養早餐幫緊人減肥,可以去睇睇喎!
http://www.lossweight-now.com/nutrition
2009-08-07 9:08 pm
你是否決心最後一次減肥?
瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵
一定要揀o岩自己ge方法去減肥
最緊要係健康&唔反彈
我試過用減肥藥但有副作用、試過運動減完之後一段時間反彈返
亦試過節食不可行....等等的方法
我本身唔肥 但原來瘦可以更瘦 靚可以更靚
我用咗一d低熱量 低卡路里 但高營養的食物之後
減左十幾磅 每邊大腿各減左4寸 條腰都減左3寸 原來只係有點兒水腫而已
而家越來越靚 越來越fit 線條同輪廓出晒黎^^
可以去哩個blog睇下我個case

http://hk.myblog.yahoo.com/peggyhbllife/article?mid=1
重點係兩年冇反彈~~~
若你真的想減肥 可以去哩個網睇下

http://www.HealthComeTruE.com/pretty
若你想知自己屬於邊種肥 可以click 聯絡我們填返張form 有顧問約你做個免費健康分析
或者直接聯絡我
Tel: 95533552 peggy/曾小姐
一定幫到你 !
2009-08-07 9:03 pm
如果你想減肥的話, 你一定要了解肥胖o既原因
肥胖的原因系身體輸入 > 輸出,吸收的卡路里多過你每日所需,每吸收多3,500卡路里就會重 一磅~

之前世界衛生組織(WTO)公布,其實減肥最有效,最安全,最健康的方法就係用營養代餐減肥, 透過營養控制卡路里吸收同支出, 減完唔再肥返

事實上,市面上好多纖體公司,都係幫你減走身體D水份,並沒有真正減去身體o既脂肪呢~
介紹你試下用Herbalife的體重控制計劃-營養蛋白素,
一杯只有80卡路里, 既可以控制卡路里既吸收,
又可以提供每日足夠的取均衡營養,
而且有云尼拿,朱古力,士多啤梨,3隻味道既呢~
減肥的話, 只要用營養蛋白素代替你兩餐正餐,可以慳番兩餐飯錢,即係話用你平時每月ge飯錢再加上少少就可以幫到你減肥架啦!
一般人平均每月可減 5 - 8 磅左右,減得快慢視乎返每個人的身體健康狀況及個人的飲食習慣。
了解多D 產品睇下呢個網
http://www.hkherbalworld.com/*****122

MSN: [email protected] 或致電 : 65734024 (Marco) 詢問有關資料
2009-08-07 9:03 pm
我係一個由細肥到大既女仔 以前經常比同學笑我肥 仲話我塊面脹到個好似個
麵包咁 由個時開始我就決定要減肥 試過做運動 但減唔到仲大隻左
節食左一個星期捱唔到肚餓食返野仲肥過之前 用減肥藥一個療程都冇效果
而且面色差左 好冇精神經常覺得好累 好口乾 心跳率快左 新陳代謝率慢左仲好容易病
停用左之後都係反彈 後來朋友介紹左個顧問比我 佢用一個好健康既方法幫我減左30磅22吋
仲教識我點keep住唔肥返
如果你地想減完唔肥反都可以搵佢幫手架
填完問卷會有營養顧問免費跟進
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=cDQzaGxFNDJLSHM1SDJUMkszNW1SSkE6MA..
希望可以幫到你! http://hk.myblog.yahoo.com/angie-li
E-MAIL [email protected]
2009-08-07 8:15 pm
haaaaalo,,
其實除左節食當然有其他方法喇"
1. 食減肥藥 2. 做運動 3. 纖體公司 4. 營養餐單 5. 代餐
食藥副作用極大,好多人都因食藥減肥而入醫院
做運動,一部份人成功,一部份愈做愈重
纖體公司價格非常昂貴..
營養餐單需要大量時間去籌備,買材料
代餐較快,但需要找一間有保證的公司

有時間走進我blog看看能不能幫到你 http://hk.blog.yahoo.com/al_kiu 裡面的Case故事

收錄日期: 2021-04-13 16:46:18
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090807000051KK00635

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