很想哭卻哭不出來((20點....

2009-08-07 3:49 am
我已經四年沒有哭 遇到各種傷心難過的事情可是連一滴眼淚也流不出來
從小家裡爸媽幾乎天天吵架 造成我比其他小朋友還要成熟一點
也就是早熟
那時候還好哭也不是很多次
等上了國中 交往遭到劈腿 跟朋友不順 一樣爸媽天天吵架
金錢方面 課業方面 家庭方面 愛情方面 等等
我也是很多事情都壓在心裡 因為我的個性就是不喜歡跟別人講 除非說我相信他不然我是不會講出去 我沒辦法解決的話就會把它壓在心裡面這樣累積從國小1年級到現在高二已經10幾年了...
每次想哭的時候 都快要哭了但是那個感覺就停在那裡
然後就哭不出來
我曾經想過我怎麼哭不出來
我也做過傻事
像割腕 雖然說他會痛 可是我還是一樣哭不出來

拜託各位大大有什麼辦法或者是一件可以跟我講嗎?
更新1:

Dean 謝謝你的建議 可是我不喜歡吹樂器= =" 悲哀樂曲也沒什麼用=ˇ=

更新2:

心理醫師= =" 有點不太敢喔 身邊有些朋友很多玩心機= =+

更新3:

L 我父母已經沒救了說真的= = 我是男的XDD 可是我沒有無名= ="

更新4:

To :讓自己變得更好 爸媽的關西 我沒辦法去旅行= = 但還是個不錯的注意^^ 謝謝唷

更新5:

To: 阿拓 其實說真的我有去過 但是那種感覺就怪怪的 心裡毛毛的= ="

更新6:

To: Free 謝謝你 我也知道不能傷害自己 娜也是一兩次而已 運動的發洩我知道 但那也是對我沒用 因為我本身是練 拳擊 柔道 劍道 跆拳道 可是我越戀會越生氣 月暴力殘酷= = 沒人敢跟我練 所以不行=ˇ= 但是謝謝你^^

更新7:

To: Many Many 摁謝謝你的意見^^ 羨慕? 我覺得還是不要線會比較好一點 我個人意見=ˇ=

更新8:

To: 琦琦 笑過 但那也是短暫的 因為很多人看到我 不講話的時候 就是一臉憂鬱= =" 看也知道她壓力很大 小時候受過傷的那種= =" 笑一笑 很快就回到原本的表情... 謝謝唷^^

更新9:

To: Success 好深奧喔= =" 謝謝你^^

更新10:

To: *Nancy .乘著風~飛翔*^^ 摁我知道了... 我會活得好好的 雖然我是有想過要不要混= =((白癡一個 但是我想說還是算了 我不想要有前科 我也不能做什麼太壞的事下不了手 ((用力嘆氣 謝謝^^

回答 (13)

2009-08-08 11:28 am
你是真的無法哭的人
你是個男人
又學一身的武術
又在吵鬧的環境中成長
你當然哭不出來囉
傷害自己是不對的
你不瞭解自己到底是甚樣的個性
當然會胡亂猜記
你的個性太剛硬了
你沒辦法放下你的身段
你不屈服
這是很好的現象ㄚ
但是不能再把個性稿到真的比鋼鐵一樣硬
男人不哭是很正常的
我是女生我也是不哭ㄚ
就是像你的個性一樣
但是要會調適自己
有時間到郊外走走
放開你的心胸那股悶氣
對人生要抱持著希望
而不是在想哭的辦法
祝你有個愉快的假期喔


2009-08-07 7:17 am
壓力沒ㄍ人都一定會有ㄉ
是看個人怎麼看待ㄉ]
如果你找到你處裡ㄉ方式
經驗多ㄌ我相信你抗壓性一定很強ㄉ
2009-08-07 7:14 am
我個人覺得你壓力太大
然後哭只是一種發洩壓力的辦法
無法解決任何事
當壓力太大
然後發生一件傷透你心的事時
你因該會哭吧
可是不要嘗試哭喔
哭一種心理反應
你真的很傷心時自然會哭
2009-08-07 4:53 am
你的情形和我的前男友一樣..
他從小生活在父母吵架的陰影下~
爸爸又常喝酒 後來過世了
變成單親家庭
造成他沉默 常常有壓力 各方面都不順...

朋友 如果想哭
給自己一個空間和心情 哭出來吧

割腕的話
如果你仔細想想 一來傷身 二來你這樣是不愛惜自己的行為
想想...這樣對你自己的課業 愛情 人生和身體 一點幫助也沒有..

不悅的感覺長期累積 只會對自己的生活會造成更多
不滿 痛苦 不安 和滯礙
試著去學學 怎麼讓自己偶爾放下不該再保留的過去
試著去找自己信任的朋友去分享心情
也試著找到自己的興趣 去淡掉生活中的痛苦無奈

然後告訴自己 希望自己有了家庭有了感情
不會像爸媽一樣成天吵吵鬧鬧
想想怎樣去創造自己另一片天?

一天改變一點 即使再小也要勉勵自己 幫自己打氣加油
找到支持自己的朋友和力量 繼續堅持走下去

我希望你能好好為自己活著 好嗎?
朋友呀...你的生命很珍貴
我前男友曾經因此想死 混幫派 想因此了斷...
但是...有些人 包括我自己 因為他生命因此不同...

好好珍惜自己 加油!!
2009-08-07 4:05 am
我其實蠻羨慕你的耶
像我是真的很愛哭
讓人感覺很弱
真的是很受不了
-
我是覺得會不會哭不是重點
重點是要有把事情解決的態度
當然如果事情無法解決你可以找一些事情來做
(以不傷害別人為先)
-
我也覺得也許是先前你遇到太多事了
人是會越來越堅強
然後偽裝自己不讓人看穿
所以就越來越不會哭了吧
-
心情不好建議你可以寫日記
養隻寵物跟他說說話也不錯
2009-08-07 4:04 am
我覺得首先最重要的事情是你必須要知道
無論發生甚麼事
都不可以傷害自己
因為這不只會令身旁的人難過也會讓你的心更偏向不好的地方
〈不好的地方→傷害自己〉

如果,你覺得沒有人可以講心事的話
可以試著寫日記

如果,你覺的心情煩悶
可以做自己喜歡做的事
〈但是不可以做傷害自己或別人的事唷~〉

如果,你覺得想哭也哭不出來
那就別哭了押
又沒有人逼你一定要哭
雖然,哭,是一種很好的紓壓方式
但,並不是唯一的一種
唱歌、打球、聽音樂都可以


加油唷~
要相信自己能夠每一天都很快樂
我想你未來的每一天都會是開開心心的

^^~
2009-08-07 4:01 am
建議你可以參加別人的告別式

最好是那種台上可以說話的那種

然後你就假裝是好友再台上講一些

平時妳說不出口的一些話

感性一點 因為環境場合的關西

妳會不自覺的哭出來

滿有效的

2009-08-06 22:43:54 補充:
告別式都參加過了喔

那還是有辦法的

讓自己陷入絕望看看

首先你必須要到外國

一個語言不通的國家

到了之後你將身上的現金以及所有的物品都燒掉

這樣你因該會笨到想哭

而且因該哭的出來
2009-08-07 3:59 am
你想要哭嗎?
你壓抑太久了.
去旅行吧!
讓自己放鬆
一個人去旅行.說不定可以找到問題所在
因為結還是要自己才打得開丫
去找找你到底想要的是什麼吧
2009-08-07 3:53 am
看心理醫師吧!
也可以多跟朋友聚在一起聊天
想聊天 找我吧!
我可以給你一些看法
2009-08-07 3:52 am
可以畫畫
吹樂器
或者聽很悲哀的歌曲,可以幫助您流出眼淚,抒解情緒
或者找個善良的人,把心事說給他聽

2009-08-07 09:12:29 補充:
那就到安全的地方騎腳踏車
不要看電視,雖然新聞的報導可以提醒哪些地方有危險要小心,可是嚐嚐看會讓心情太擔憂,離開電視去運動吧
在家裡也可以練習瑜珈

收錄日期: 2021-05-01 23:57:56
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090806000015KK09775

檢視 Wayback Machine 備份