對自己感到自卑

2009-08-06 10:58 pm
(有點長,SORRY)

我是一個女生
國中的時候對自己很有自信
上課都素顏 出門也很少化妝
但上了高中後 漸漸開始有點沒信心
一直到高三 連上課都必須每天化妝
如果素顏我會不敢抬頭看人
甚至一整天都窩在座位上不會去找朋友講話
從國中到高中的轉變
或許是因為自己眼光的提升
或許是因為看到更多的現實
(自己本身的外表是沒有太大改變的)
到現在上大學了
開始連自己化妝都覺得力不從心
甚至化好妝準備要出門
又再把它全部卸掉
有點自暴自棄的感覺
朋友說是我自己心態要調整
時常有人開導我
也很不能理解為什麼我會對自己這麼自卑
被開導之後的我會有種釋懷的感覺
但不持久 總是過了幾天又開始自卑心理
有可能是因為男友的前女友是個不常化妝的女孩
也長得不錯
很多朋友都說我比他好看絕對不輸他
可是我的敏感總是在洗腦自己

不化妝的我其實沒有真的很醜
高中時期也有人說我是校花
但氣色是真的很差
在朋友群裡 總是會得到大家的擁戴
男友也說 眾人都會覺得我是個美女
朋友都說我很會打扮很會穿衣服
可是我不想要我的美麗是靠裝扮而來的
沒化妝沒打扮的時候出門
遇到認識的我會盡量躲開
如果是跟男友一起 我會盡可能避開他的朋友
我有時候自己照鏡子會發脾氣甚至哭
我每次都開玩笑跟朋友說我有病
笑歸笑 其實我心裡還是會有點難過

而我有時候反而會把這種自卑解讀成過度自信
可能因為國中時期的男友和好友給我太多自信
所以造就現在的自卑
反而很怕比不上人家之類的
而且我本身也是個完美主義者
如果一件事物沒有做到完美
我就會乾脆放棄

自卑心態伴隨我好幾年了
但我總是不知道該怎麼解決...

(希望回答者可以避開"內在美比較重要"這件事
因為這是每個人都懂的
而且社會的現實面讓很多人不得不變得盲目
謝謝)

回答 (11)

2009-08-08 5:33 am
✔ 最佳答案
說真的,
妳的問題在於 需要趕快培養其他專長,

只靠外表你是無法真正有自信的,
且不斷只靠外表是一件粉累的事,

老實說,
不管你在怎麼漂亮,
還是會遇到或看到比妳更漂亮的人 (這是事實),

所以囉,
不需要那麼只注意在外表上,
你需要多看看你活著還有許多事可以做,

真正條件好的男生不會只因你漂亮就會一直愛著你,
女生要有智慧.

2009-08-07 21:35:48 補充:
我是過來人,
從小到大異性緣不錯也被人認為是校花,
所以以上建議希望能能了解.
2009-08-07 4:46 pm
其實自信對人的外表真的影響很大~

多跟朋友出去或著讓自己出去讓自己獨立一點

讓我一個朋友從大學看到他只是一個青澀的小女孩

可是這幾年看到他的改變,真的差很多

而且環境真的會影響到一個人的內在跟外表喔

這是他最近做的一個短片,你可以去看看~
http://www.wretch.cc/blog/pwosle/297902

加油喔,可以試著讓自己到一個快樂的環境,讓環境改變你^^
2009-08-07 8:17 am
總覺得你只是缺乏自信而已~
相信你的"校花"頭銜一定是靠天生麗質贏來的
竟然這樣的話就應該給自己多一些信心啊!!!
過度的自信會變成"自戀"
但適當的自信可以讓自己活出自我!!!!!!!
再說......
美麗不一定是靠化妝得來的!!
說真的....
我有時在路上看到一群女孩濃妝豔抹
就會覺得很不自在
甚至還會猜想他們是不是對自己的外表沒有自信!!?????
(純屬個人想法!!!)
其實只要上一點小彩妝讓自己氣色看起來比要紅潤一點
就很好看了叭
最重要的是隨時保持好心情 充滿自信 看起來就很陽光了啊
   
   要對自己有信心!!!!!!!!!
    
2009-08-07 6:19 am
什么是漂亮、什么是难看。是没有确切定义的,有些人认为你这样化妆好看,有些人会认为你那样化妆好看。人关键是作为自己,老是活在他人的眼光中多难受啊。你是为自己而活,不是为他人而活。管别人怎么认为你好看不好看啦
2009-08-07 6:01 am
自卑阿....

其實是正常會有的

像我也有阿

只是每個人時間的長短

不可能一生都很樂觀的啦

其實要如何解決

最主要還是要看你的心態啦

加油吧

雖然我不認識你

但是你使用的措詞看得出來

你是個很美的女人喔
2009-08-07 2:59 am
自卑是無關美醜的
只要在工作上有成就
或是很多人需要你的幫助
自然就無自卑的問題了
我想你是想太多,做太少
如此而已
2009-08-07 1:34 am
高處不勝寒~~~相信你會很寂寞!!!

自然就是美~~不化妝你不是也感覺自己很美嗎 ??

慢慢的將妝化淡一點~或許上個唇蜜+眼影+蜜粉就很美嘍 !!!

化妝是一種禮貌 雖然是很麻煩又得花不少時間上妆卸妝 甚至也會傷害皮膚

但只要是女人 都不能缺少妝扮的 !!人要衣裝佛要金裝~~盡量縮短打扮的時間

壓力別老往腦袋灌輸~~人人稱羨的言語 雖然令人充滿自信和愉悅

反向思考~~這些讚美只會讓你更加空虛 甚至成為負擔!!

我是上班需化大濃妝的人 一樣不敢素顏見人~~

但只要能有機會讓皮膚得到休息 我會非常高興又輕鬆的過日子

做自己 吧 !!!! 再完美的人 還是有缺點的

因為大家都知道你很會裝扮 也看得出你很在乎外表

但他們嘴上說你美 也許心理納悶著~~有必要這麼大陣仗嗎 ??!!

我一個好友曾告訴我 : 你可不可以放輕鬆一點ㄚ !!又不是要參加選美比賽 幹嘛

化得像唱歌仔戲!?其時我們只是約出去看電影而已

我驚覺真的那麼誇張嗎 ??他是男生 我的前男友~~~

他說以前交往時不敢叫我別化粧 因為他知道我很愛美又很ㄍ一ㄥ

其實他真的希望我以最自然的一面來面對他~~~

他也比較沒有壓迫感~~ 之後我甚至只上蜜粉+畫眉+唇蜜 就出門了~~

別太介意美不美 當展現真實的自己那一刻 得到得讚美是最真誠的 不添加吹

捧的話!!! 試著慢慢將妝變淡 因為做回真正的自己最快樂又很free
2009-08-07 12:52 am
我是覺得就算長得多不好看,最重要的是你心理的想法

你希望自己是個怎樣的人,我想你就是因為想更漂亮

才會靠裝扮來加強不夠好看的地方吧~!這樣很好ㄚ~~因為你是想改變的

但是有時候真的不用太擔心自己很醜,相信你是個好看的女孩

因為現在好看的人越來越多,所以以他們為目標的人也越多

大家都想變更好看,但是卻都忘了真實的自己

有自信很好,你明明很好看,為什麼要沒自信呢

大家都在一旁陪伴著你,給你自信,就是希望你別再自卑了

有些人先天就長得不是很好看,但是他們肯改變

再加上有朋友在一旁適時給他們信心,才會讓他們產生自信

事情做不完美那又怎樣,把他做到最好,不要求完美,只要努力事情就算不夠完美也能有99%的完美好嘛~~~

你現在乾脆放棄的態度會讓事情更加不完美

有什麼事是完美的,我想沒有吧~~但是只要有心去做,因該都能把他做到最好,雖然不夠完美,但是至少我們有努力吧~~

你因該好好做自己了~~~~~逃避也不是辦法,面對自己吧

現在的你在別人面前只需要微笑,就算不化妝又怎樣

微 笑 是 最 好 的 溝 通 方 式,也 是 最 能 展 現 自 己 優 點 的 最 佳 方 法
2009-08-06 11:40 pm
其實撇開是不是天生麗質來談..

可能是因為你已經習慣化妝的關係

因為在化妝的時候 被說很正 被人肯定

卻從來沒有再畫淡妝或者沒畫的時候被人肯定過

是你的朋友 你畫淡妝他們不會因為這樣就不當你的朋友

所以只是跟朋友出去不用怕化淡妝什麼的

還有可能就是你太少運動了吧^^"

所以才會感覺氣色差 有運動的女生

通常都讓人感覺體力很好 很有活力 就算你可能不是這一型的

有運動 就算不畫眼睛 眼神也會比較有神

自然而然的就感覺自信多了~

其他的話 我想只是因為妳沒有自信想太多了吧

覺得任何原因好像都有可能造成你的自信不足

有自信的人 任何原因都可以是造成他自信的來源
2009-08-06 11:26 pm
呵呵

看到這裡

讓我忍不住對你說

真是個傻女孩。。。

你覺得

沒化妝不能出門?

那請問

妳為什麼  要化妝呢

我曾經

也常常低著頭

說話

也不太看別人

因為。。。

我沒有信心  沒有自信

或許

是沒人肯定

因為

在我心裡

就算有這份肯定

又代表什麼呢?



可以試著多保養

早睡

再來

慢慢的

不化妝出門

心裏要想著

我沒有要為誰

特地做什麼

也不會因為誰

就破壞我的心情

我就是我

讓每個人 習慣這樣的我

好嗎?

希望這樣

可以好好

調適一下



記得

在自己想改變時

就會真正的改變

別氣餒

收錄日期: 2021-04-13 16:46:09
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090806000015KK06034

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