暗瘡的煩惱..........

暗瘡起因是皮膚脂肪腺分泌過盛，而且皮膚毛囊的角層加厚，阻塞皮脂腺管出口引致皮脂腺之分泌不能排出，而引起慢性發炎。通常暗瘡始於青春發動期，二十歲稍後即逐漸減輕，三十歲後即甚少見。切勿以手指擠壓預防留下疤痕，要常保持面部清潔乾爽，飲食方面就要少吃脂肪及澱粉質，要避免朱古力、咖啡、酒精及煎炸食物，並要少吃粉麵飯等富澱粉質食物，如暗瘡情形嚴重，應看皮膚專科西醫，以藥水及藥膏敷洗，有可能服食抗生素藥物對抗發炎。
暗瘡常識一: 暗瘡只要不擠便不會留疤痕？
留不留疤也視乎暗瘡的爆發程度及身皮膚質數，例如連環瘡、結聚生長的暗瘡等，皮膚組織常有壞死現象，就算不擠也有可能留疤痕。當然擠就好大機會留下疤痕。
暗瘡常識二: 有雀斑的人不會生暗瘡？
絶對不是! 雀斑是跟皮膚的黑色素有關，而暗瘡則是油脂毛囊問題，所以兩者是可以並存！不過大部分出雀斑的人士因為本身是皮膚較乾及薄，患暗瘡的機會自然比較少！
暗瘡常識三: 黑頭唔會變暗瘡！
跟酒米比較，黑頭的確變暗瘡較低，因為黑頭蒲上表面且毛孔尚有透氣機會，沒這樣容易滋生細菌。但如果在黑頭未成熟就用力擠，便會發炎而有機會變成暗瘡！
潔膚有法
原來早上起床後，我們的皮膚表面就會積聚了油脂和代謝的廢物；晚上呢？我們經過一天的工作和勞累，皮膚亦一樣辛苦了整天，並積存了污垢、塵埃和油脂等，所以每天一早、一晚，都是洗臉的好時機。要根據面部油脂多少而決定洗臉的次數，一日宜清洗 2-3 次。由於暗瘡皮膚多屬油性皮膚，所以應該使用較高的水溫，一般應在 35-40 ℃ 之間。清洗皮膚時，最好使用雙手，因為相對於其他清潔用品來說，雙手對於面部皮膚的摩擦最小，不會損傷肌膚。
只要用手指指腹沾取清潔劑，再在面上輕輕畫圈，把清潔劑和面部的污垢徹底融合，再用清水沖洗乾淨即可。慬記完成沖洗後，切勿以毛巾揉擦面部，只宜以毛巾輕輕覆蓋面上以吸乾水分，否則可能擦破紅腫的暗瘡，令炎症加劇。
徹底清潔皮膚之後，暗瘡問題不是太嚴重者，也可以用熱水和冷水交替拍面，可加速血液循環，增強皮膚的抵抗能力。最後的一次宜利用冷水敷面約兩分鐘，就可以令毛孔收縮，抑制油脂的分泌。
去暗瘡印的最好的方法?
新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
1、多喝水
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
2、多攝取維他命C
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
3、有充足睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
4、塗美白用品
早晚塗適的美白用品或去印膏于暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
5、少吃味精食物
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。
小偏方
用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞勻，作磨砂，輕輕的磨兩分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
用治療暗瘡皮膚的mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三只或二只mask，每次只可用一只mask，輪住用。
洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
每天用白糖（姐系砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑 白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以！而且 是最廉價的化妝品了！
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在 醫學上來說，糖對傷口的合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉 (防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！

圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_4.gif

(1)應勤洗面
(2)有充足的作息時間（要定時)
(3)少吃煎炸食物
(4)盡量少化妝（如果是女生的話）
(5)唔好整o的暗瘡(會發炎、會有疤)
(6)飲多o的水(8杯以上)

希望能夠幫到你啦:)

要唔要試下$20護膚
主要做清潔磨砂面膜
詳細add我
[email protected]
教你正確護膚方法

我之前因為考試壓力大而爆哂瘡,有暗瘡印

之後我搽一隻ALOE GEL

一百蚊左右

大大支用到2個月架

如果你想買

我可以搵我朋友幫你買

你可以ADD我..

[email protected]

希望可以幫到你=]

http://spreadsheets.google.com/viewform?key=pOXQhIBpaBVloCaM-qPUvcw

你可以用HERBALIFE的蘆薈啫哩呀
好好架,你"FU"住用呢
D暗瘡會明顯改善架,我見我朋友用完皮膚真係好左
都係115蚊
有興趣搵我呀
MSN:[email protected]

推介你一隻蘆薈啫喱 , 之前睇過一個台灣電視節目,
台灣有個名模都介紹用呢隻野, 去暗瘡一流, 又好底用

詳細資料click入Herbalife康寶萊草本世界網店
http://www.hkherbalworld.com/*****93

2009-08-05 22:02:25 補充：
推介你一隻蘆薈啫喱 , 之前睇過一個台灣電視節目,
台灣有個名模都介紹用呢隻野, 去暗瘡一流, 又好底用

詳細資料click入Herbalife康寶萊草本世界網店
http://www.hkherbalworld.com/*****93

介紹你試下 Herbalife 蘆薈啫喱 $115 (容量200ml)，30天退款保證，蘆薈有消炎殺菌潔淨作用,改善暗瘡效果顯著。

－蘊含草本蘆薈的天然滋潤效果，可以使肌膚感覺清爽、不油膩且易於吸收。
－蘆薈有正淨、消炎的作用，迅速舒緩肌膚所產生的不適, 對付暗瘡、刀傷、燙傷、擦傷、蚊蟲咬傷各種皮膚不適症都適用。
－可代乳霜搽在臉上或身體其他位置, 其易於被肌膚吸收的啫喱配方及不油不膩的特質.讓您在日曬後使用時感覺清新舒爽。
－即使嬰兒細嫩的肌膚都能大量的使用。濕疹、痱子、尿布疹都能最短的時間內改善。
－能緩和剃鬚/脫毛後的不適。
－配方溫和, 適合全家使用。

蘆薈的特性：
滲透性：因蘆薈液的酸鹼值與人體皮膚相近，所以她的內含物質也極
　　　　易滲透進皮膚含水層，讓皮膚吸收蘆薈成分中的維他命及礦
　　　　物質。
抗老性：蘆薈含豐富的皂角甘元素，可健全人體皮膚骨膠原合成的功
　　　　能有效防止老化。
美白性：蘆薈中的蘆薈素有防止人體黑色素產生以及淡化皮膚黑斑的
　　　　效能，可以有效美白人體肌膚。
鎖水性：蘆薈本身還有大量的多醣體，可以幫助人體鎖住皮膚水分，
　　　　使肌膚長時間保持水嫩水嫩。

全葉蘆薈 : 滋養 、 修護 、 抗過敏 。
甘菊 : 抗過敏 、 安撫曬傷 。
金盞草 : 舒緩並鎮定風吹日曬造成的皮膚刺激 。

了解多D 產品睇下呢個網
http://www.hkherbalworld.com/*****93

有興趣可以add我MSN: yu 1g [email protected]或致電 : 65734024 (Marco)

吃水果蔬菜,每天drink8杯水,經常洗臉,不要吃味道濃烈的食物就行了

我都有尼個問題架
我問咗d朋友之後,我就日日用洗面乳啦
我d暗瘡問題少咗好多
你試下呀!!

其實你好熱氣,好心你一個星期飲幾杯涼茶或龜苓膏啦,唔好食敢多熱氣野,保持日日洗面(用洗面乳)及用泡沫洗背