急急急-行鳳凰山路線問題-急急急

to樓上,行黃龍坑郊遊徑上>鳳2>鳳3>360 唔係問題,睇你有冇體能姐,但隻腳就真係可能會抽筋的.
我上次行11:30在逸東買野,12:15在閘口出發,12:30到黃龍坑郊遊徑起點,1:30到達雙東坳,2:20到伯公坳,6:40到360結束點,如果你11點行都得,不過都係睇你地有冇體力姐,或你可在落天梯後,改行法門古道,比較輕鬆,全為落斜
(呢條線我著校服皮鞋獨行的
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_9.gif
,另沒有抽筋)
路線資料:
黃龍坑郊遊徑,2000級樓梯,官方時間1.75小時
入口點:黃龍坑道,赤鱲角新村,明確D就係係逸東/富東行去東涌道後,左方會見到車速限制牌,為30公里一小時,沿路直入30分鐘左右便至入口,右方有指示,全為大路,有大量樹蔭.
鳳2(雙東坳入)
過雙東坳後轉右,一直行都係大路,只要你唔偏離便行.終點為伯公坳,有一涼亭.
鳳3
伯公坳上,爬升600米,但頗平坦的,有時都會叫你一連上百幾級樓梯的.如果你從天梯上則為全樓梯(意即在相反方向上),所以在伯公坳上是較好,途中有兩個退出點,一在第二個涼亭,可落北峰嶂,另在第一個涼亭L020(定21呢?),可落塘福引水道,不過所需時間返回塘福都頗耐的,所以全行鳳3會較佳,慢則3小時4小時.

至昂平後,你可選擇以下其中一條路線
1)昂平360救援徑
此徑為一條唔講得笑既路徑,因為該徑曾有人猝死的,不過你在昂平落就輕鬆好多,其實你適當時小休便行.過六號塔後多為樓梯,全程約1-3小時.
入口位置:在纜車站旁有條斜路落去寶昂路,後向右望,便會見到有條泥路,而左方有個牌,並有個打火棍之類既野.
2)法門古道
此徑全為石屎路,十分容易,大部份為大幅度落斜,唯你需要注意是及後有D樓梯,小心KICK腳
入口位置:天梯落昂平後過樹木徑便至,或在昂平往心經簡林時,左方有指示你去的.
出口在石門甲,你亦可在石門甲的停車場,有一石屎路,沿路行可至東涌道,行多一陣便返回天橋,可過逸東或富東
時間:1至3小時

以上路線可自行篩選,但注意的是不要高估自己,否則你可能會行至入黑都出不到,所以在行360或法門古道,最好都係預2-3小時.

如你打算在伯公坳開始,我就建議你搭3m巴士上,而如果你想在南山出發,你可以選擇在中環坐船入梅窩或在東涌沿東梅古道至梅窩後,出返嶼南道,沿車路(其實即係鳳一),至南山後上鳳2,或沿嶼南郊遊徑,殊途同歸至伯公坳.

昂平6點鐘就會好靜,所以唔好打算係昂平食飯,反而我可以推介一個食飯既好地方,但我唔會講出黎,如有興趣,就寄信給我,設記唔好公開(放心,唔係非法地方,係超正當)
地點在順東路初段(識途老馬都會知道我講緊咩)
d野食又平又好味,值得推介

你可參考以下這位人兄行鳳凰山的心得
http://www.hiking.com.hk/discus/messages/13/50237.html?1206212445
也可參考這以下這回答者的行山資料
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7009022101606
刺激路線：行黃龍坑古道、大東山、經伯公坳上鳳凰山落昂坪
由東涌開始，入黃龍坑道到黃龍坑郊遊徑上鳳凰徑交滙處，轉右經大東山落伯公坳。沿大東山山背行，見好多石砌屋，名為爛頭營，是某基督教團體的營地。
到伯公坳，刺激旅程才真正開始。我地要登山鳳凰山。
經過鳳凰山一落就係心經簡林，行返入巿集度就去到大彿。
全程大約5至6時。
本段極廢氣力，落差亦非常大，不建議初學者選用。