我右手拍球一直沒問題，可是就是左手不太靈活
練插花 右傳左沒問題 左傳右 很多時都不行
我應該用什麼方法用左手練籃球 更加手感和靈活感呢？
怎樣令左手拍籃球更靈活？
2009-07-23 3:23 am
回答 (7)
2009-07-27 7:16 pm
冇人一打波就會勁咖ma...你要左手好d...就一定要練多d...
你最好做多d球感...例如用每隻手指輪流拍個波...努力練習...
加油=]
你最好做多d球感...例如用每隻手指輪流拍個波...努力練習...
加油=]
參考: myself
2009-07-23 4:45 pm
建議普通練左手拍波。
如左手一邊拍波一邊跑籃球圈。呢個方法好有用。
不過如果你一開始唔得ｇｅ話就試下一邊跑一邊左右換手拍。
盡量令自己左手多ｄ接觸個波，我估你呢個情況，你進攻過人果時一定係傾向右邊。
守你呢ｄ人我最開心＝０＝
一隻腳閘你右邊就開心死＝ ＝
當然係我推測啦。
建議自己強逼自己打街場果時多ｄ血左邊進攻。就算你最後上籃都係用右手，都多ｄ攻左邊。
攻攻下你就會發現左手拍波巳經難唔到你。
如左手一邊拍波一邊跑籃球圈。呢個方法好有用。
不過如果你一開始唔得ｇｅ話就試下一邊跑一邊左右換手拍。
盡量令自己左手多ｄ接觸個波，我估你呢個情況，你進攻過人果時一定係傾向右邊。
守你呢ｄ人我最開心＝０＝
一隻腳閘你右邊就開心死＝ ＝
當然係我推測啦。
建議自己強逼自己打街場果時多ｄ血左邊進攻。就算你最後上籃都係用右手，都多ｄ攻左邊。
攻攻下你就會發現左手拍波巳經難唔到你。
參考: 自己的經驗。
2009-07-23 5:54 am
左手要靈活我之前在練時有2個方法!
第1種先練雙手直線100M的跨下的來回運球!
熟練後改第2種真槍實彈方式多以左手控球久了左手靈活度就會大增!!!!!!!!!
第1種先練雙手直線100M的跨下的來回運球!
熟練後改第2種真槍實彈方式多以左手控球久了左手靈活度就會大增!!!!!!!!!
參考: 自己的經驗
2009-07-23 4:16 am
習慣右手的人,左手一定不會靈活,右左手都得一定要不斷苦練,你可以SET一個學習過程,每日先用左手直拍球一佰次,之後每日加多次數,到你認為直拍球已經穩定時,就改練右手交左手球的拍方式,再到你認為穩定的時侯就開始球左手走藍,這些並非一朝一夕就可以做到的.
2009-07-23 3:37 am
多用左手拍球，練多一些，勤力去練就一定得，因為你從小就用右手，所以就習慣，就是從小練右手，所以就熟練得多．你想練左手，就想想你從小練右手是怎樣練的，就照着去練就得．
2009-07-23 3:32 am
可以 試下搵人偷你右手的ball 用左手將ball通人下面lo= =
收錄日期: 2021-04-13 16:44:43
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090722000051KK01773