1.我好肥,成日都比人笑,
以前其實都試過唔吃咁多
但係肚餓個陣時又控制唔到自已
餓得越久就食得越多><
有冇一Ｄ既唔傷害身體
又減到肥的方法
2.我的小腿因為肥胖的關係
而變得很粗,請問可唔可以提供
瘦小腿的方法
我係女仔----多謝曬大家><
如果幫到我,
我就會好感動><
我很肥,請幫我減肥~(歡迎進入)
2009-07-21 11:15 pm
回答 (9)
2009-07-25 12:57 am
✔ 最佳答案
到頭來都係一個問題你係唔係認真要減肥？ 究竟有無諗過？
我由１０歲開始肥 到而家１９歲了就２０歲
１１６ｋｇ ５月既時候
我用左一個方法 感覺很輕鬆很輕描淡寫咁樣去減
７月既今日 １０6．1ｋｇ
足足22磅 送多22磅比你要唔要?
但係我重有好多好多磅要減 但係我有信心我既方法可以幫到我。你想知道？你想聽咩？ 知識＋幫到你？
我留低ｍｓｎ 直接講 問題在於你係唔係認真。
當你聽完我講既方法 我既效果 你再唔可以話
你！唔知道。
我諗我可以幫到你！
ｍｓｎ ：[email protected]
add完再留言 你既問題 你係知識+既問題
咁我就知道果個係你!
參考: 自己
2009-07-24 8:19 am
食齋，多運動
食齋能E百病
食齋能E百病
2009-07-22 11:46 pm
我有個9日排毒燒脂療程介紹比你，有效率達98%(2%是因為無跟足做法)，我之前肥哂係腰同肚腩，試過做運動(但後尾搞到膝頭痛)，試過代餐亦去過必X站都減唔到，後來經朋友試呢個9日排毒燒脂療程，只係9日我已經減咗5寸腰、3寸肚腩、小腿每邊各1寸同埋手臂每邊都各1寸(我本身唔係肥架，但因為壓力同埋工作須要肥係中間位)，效果真係意想不到．你可以唔信，但係如果你因為唔了解而錯失呢個咁好機會就可惜架喇．你真係要考慮嚟了解一下．如果你有興趣就email: [email protected]
參考: me & friends
2009-07-22 8:40 am
你想減肥可以參考一下我的心得
我係用卡路里控制黎減架 唔洗做運動
好輕鬆健康地5個月減左 30LB
D吋數都修得好好架
腰減左7吋半 PATPAT+大腿各減左４。５吋
而家的我充滿自信心 仲愈來愈FIT+健康
我係上左呢個網址→http://www.ourhealthycoach.com/health 認識呢個減肥方法
你都上去個網睇下呀
一定幫到你
P.S. SOPHIA個個成功個案就係我啦
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=cHNwMmFtbGx6WTVQTmU5c0pSRFFDZVE6MA.. ←呢個都填得架
2009-07-22 5:45 am
之前我試過好多方法都瘦唔到;
係最近朋友介紹咗個纖體顧問我識,
佢首先了解我肥嘅原因, 跟住睇下我嘅飲食習慣,
再教我飲水, 選擇食物, 減肥原理, 同做健康評估,
然後再教我用營養去控制卡路里,
同提高新陳代謝; 中間冇食藥同運動,
係減肥過程裡面,佢一直跟住我進度,
我就係咁3個月好自然咁減咗14lbs,
肚腩同下身都減咗5吋,
如果你想健康咁減肥,
可以參考我顧問個網址呀~
佢會免費提供建議俾你ga!!
http://www.ourhealthycoach.com/bowie
希望會幫到你啦!!
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2009-07-22 5:30 am
圖片參考：http://hk.l.yimg.com/hk.yimg.com/i/icon/16/7.gif
你係咪好想減肥，但拖咗好幾個月，仲未開始呢？
圖片參考：http://hk.l.yimg.com/hk.yimg.com/i/icon/16/7.gif
你係咪減減吓又中途放棄呢？
圖片參考：http://hk.l.yimg.com/hk.yimg.com/i/icon/16/7.gif
為何你減肥老是後繼無力、無法堅持到底 ?
如果你曾嚐過無數次減肥失敗的苦果，
那表示你內心深處其實一直有一個阻撓你前進的原因 !!!
如果你真的下定決心讓自己 瘦Ｄ,靚Ｄ,健康Ｄ
可以Click入去
www.ourhealthycoach.com/org
聯絡佢哋,一定可以幫到你
2009-07-22 1:56 am
如果你係認真想最後一次減肥而唔會肥番, 可以試下我個方法
我朋友用左呢個方法半年減左110磅. 而我因為以前打籃球關係
無做運動之後, 下半身由肌肉變左肥肉. 搞到上下半身好似啤梨型咁
用左好多方法都減唔到, 試過減肥膏減肥藥節食餐單,
仲試過去推脂做機, 都無效果...
但係而家我跟左個顧問, 佢幫我一個月減左6磅
但係全身總共修左9吋. 剩係個pat pat都瘦左3吋
大脾瘦左2吋
幫我減果個顧問自己減左62磅, 條腰瘦左11吋
已經超過3年半無反彈, 真係好有效
就係呢個網頁入面ge顧問幫我減架啦, 希望可以幫到你啦 -
http://www.ourhealthycoach.com/family
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2009-07-22 1:48 am
你好呀~~我係美容導師
我星期一 5月27日11:00~1:00 會教正確減肥 免費
你可學到多一個知識
你有興趣致電: 63556551 kitty leung (需預約)避免太多人)
[email protected]
我的黃金法則仍然得以貫徹執行：
“您希望別人怎樣待您，您也要怎樣待別人”
“生活優先次序： 信念第一，家庭第二，事業第三”
“樂施精神： 給予及分享”
幫助婦孺欣賞自己
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2009-07-22 1:27 am
嘩, 減左 42磅
我個朋友就係去左下面個網站,
個度的顧問會先了解你肥既原因啦, 跟住睇下你飲食習慣,
教你飲水, 選擇食物, 減肥原理, 健康評估,
配合用低熱量, 高營養代餐, 你可以試下好唔好味先,
個代餐由每個月600蚊至2千幾蚊不等, 視乎個別 case,
係減肥過程會有顧問一直跟進, 直到減肥成功為止,
同埋每個月都有d party玩, 識下其他減緊肥既朋友,
互相支持, 我個朋友由209磅, 2個半月減到去190磅,
而家Total減左42磅, 睇住佢瘦呀, 最勁係連塊面都瘦到,
而家都仲減緊, 你去呢個網站聯絡顧問協助
http://www.healthcoMETrue.com/beautiful
MSN / EMAIL : [email protected]
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收錄日期: 2021-04-13 16:44:38
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090721000051KK01127