牛奶麥皮煮法?份量?

麥皮牛奶
材料：麥皮(一大碗)、凍水(半碗至一碗)、細屋型牛奶(一至兩盒，可選用「維記」高鈣低脂牛奶 / 高鈣脫脂牛奶)

調味：糖(一至兩茶匙，供甜食用) 或 鹽(一至兩茶匙，供鹹食用)

先將麥皮(一大碗)加入凍水(半碗至一碗)完全拌勻，然後倒入鍋子邊攪拌來煮熟。跟住放入細屋型牛奶(一至兩盒)繼續攪拌，最後才按自己喜好來放糖或鹽(一至兩茶匙)直至煮熟，便可食用。

我們喜歡「維記」牛奶因覺得香滑d, 不過亦可選用「牛奶公司」、「十字牌」的。如果不喜歡牛奶的話，亦可選用「維記」金光鮮豆漿 / 低糖鮮豆漿，一樣咁好味的。還有可加入一至兩茶匙的粟米粒、三至四片的大蕉 / 香蕉，對去除肚子裏的宿便都有幫助。

希望這些意見可幫到你呀！