有咩運動可以令pat pat挺d?

玩以腳部為主既運動,因為好多腳部既運動都可以令pat pat挺d!
例如:足球同跑步呢2樣運動
好多玩足球同跑步既人個pat pat都好挺下..
股機勁會令pat pat挺!
依個個人既睇法^^

2009-07-19 19:48:26 補充：
1) 小著太貼既褲我諗有用D..
太貼會好易有粒粒
唔著太貼既我諗好快會自然好返..



2) 跑步同游水都會挺D

2009-07-25 13:32:47 補充：
有好多人以為你減肥呀XD
比曬D減肥知識你.

2009-07-25 13:33:26 補充：
可以比個最佳我嗎?

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其實本人係位女士~
有冇d比較岩女士做ge運動?
例如,游水可唔可以令pat pat挺d?
同埋pat pat近大腿位有粒粒.....
有咩方法可以解決呢?

2009-07-19 23:53:54 補充：
多謝你~^^

2009-07-19 23:57:25 補充：
回答者： wwww1706
我唔係想減肥~
只係想知有咩方法令pat pat挺d~
不過都多謝你!!^^